Céklasaláta aszalt szilvával Vitaminbomba
- Céklasaláta aszalt szilvával és dióval
- Egészségügyi saláta
- Répa saláta szárított gyümölcsökkel
- Céklasaláta desszert aszalt szilvával
- Céklasaláta ananásszal és aszalt szilvával
- Királyi saláta
- Répa, aszalt szilva és csirke saláta
A saláták - egy nagyon különleges ételkategória: minden amire szükséged van - a különböző összetevők keverése, de az íze eltérhet a "Fu, milyen undorító!" A "te-te-te, Yum!" -Től. És természetesen minden jó háziasszony érdekes recept lesz, amely a második kategóriába tartozik, például répasaláta aszalt szilvával. Úgy fog kinézni, nem hangzik nagyon étvágygerjesztőnek, de megkóstolja, nem lesz sokáig, e finom és egészséges ételek nélkül.
Céklasaláta aszalt szilvával és dióval
Kínálunk egy receptet a cékla és az aszalt szilva diós salátájához. Számos körethez alkalmas, kellemes ízű és kiváló választás az ünnepi asztalhoz. Akár kenyérre is kenhető, és szendvicsként is fogyasztható. Ebben a saláta recept a következő összetevőket tartalmazza:
- 1 kg répa;
- 300 gramm aszalt szilva;
- 200 g dió;
- 2 gerezd fokhagyma;
- majonéz.
Cékla főzés közben kis mennyiségű vízben főtt. Daráljuk a diót és az apróra vágott aszalt szilvát. Hűtött cékla tisztításához, dörzsölje egy durva reszelő. Fokhagyma megy keresztül chesnokodavku, és adjunk hozzá salátát. A fokhagymás saláta után adjunk hozzá aszalt szilvát és diót. Keverje el egy szezon után majonézzel. Ez a saláta répával és aszalt szilvával, tálalásra kész ételekkel.
Egészségügyi saláta
Miért hívják a receptet "egészségnek"? A salátát készítő hasznos összetevők miatt: répa aszalt szilvával, almával, dióval és mazsolával. Serkenti a perisztaltikát és sok vitamint tartalmaz. Ennek a salátának könnyű, savanykás-édes és nagyon finom íze van, és elkészítésének receptje egyszerű - szüksége lesz:
- 1 répa (kb. 300 g);
- 1 szaftos és ropogós alma (kb. 300-400 g);
- egy marék mazsola (kb. 40 g);
- egy marék földimogyoró vagy dió (kb. 20 g);
- 2 evőkanál tejföl;
Mossa meg a mazsolát, és öntsön rá forró vizet. A répákat csíkokra vágják, vagy grillre, előzetesen megtisztítják (a répa forgács vastagságának meg kell egyeznie a gyufával). Ezután a dióféléknek, ha földimogyorót akarnak használni, kissé meg kell sütni, amikor dió - szárítva. Durvára kell aprítani. Ha vastag héjú almája van, meg kell tisztítani. Ezután vágja félbe, vegye ki a magokat, reszelje le vagy vágja le, mint a céklát. Tegyen mindent egy mély salátástálba, ízesítse tejföllel és keverje össze. Ha a saláta "savanyú", adhat hozzá egy kis cukrot vagy sűrített tejet.
Répa saláta szárított gyümölcsökkel
A répa és az aszalt gyümölcs kombinációját ízletesnek és egészségesnek tekintik. A fokhagyma fűszeres érzetet kölcsönöz nekik, ami jól passzol a szárított gyümölcs édes aromájához. Ebben a saláta recept a következő termékeket tartalmazza:
- 3 répa;
- 2 csésze szárított gyümölcs: sárgabarack, szilva, mazsola és füge;
- 1 csésze hámozott dió;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 1 evőkanál. Kanál majonéz;
Forraljuk fel a céklát, és reszeljük le a héját (csíkokra is vághatjuk). Ha még finomabbá akarja tenni a salátáját, sütje meg a céklát a sütőben. A szárított gyümölcsöket megmossuk, letakarjuk meleg vízzel, és hagyjuk 15 percig, majd apróra vágjuk. A diót apróra vágjuk, és összekeverjük répával és szárított gyümölcsökkel. Törje össze a fokhagymát chesnokodavke-ban, adja hozzá a salátához, és mindent majonézzel ízesítse. A saláta készen áll.