Burgonyás étel
Jivka Andonova szakácskönyvéből

SZÜKSÉGES TERMÉKEK
7–8 burgonya
2 pirospaprika
5 -6 evőkanál olaj
1 tk szol
2 teáskanál bors
3 evőkanál. paradicsomlé
ízletes
Hámozzuk meg a burgonyát és vágjuk kockákra, a paprikát finomra. Tegyük egy serpenyőbe, és adjuk hozzá az olajat és a vizet, amely eltakarja őket. Forraljuk alacsony lángon, amikor már majdnem készen vannak, adjuk hozzá a paradicsomlevet, sót, pirospaprikát és sósat. Forraljuk még 5 percig, és kész.
További receptek hús nélküli ételekhez
Legfrissebb cikkek
A sportolók megosztják kedvenc ételeiket
A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.