Bűnösség
Az én hibám/Az én hibám /
A bűnösség érzése az egyik legkellemetlenebb érzés. Érzett már valaha erős bűntudatot? Mintha megöltél volna egy embert. Mintha Ön felelne ezen a bolygón minden szenvedésért.
Ez az érzelem az egész lényedet gyötri. Gyengévé és lustává tesz. Nem vágysz semmire. Mintha megennéd magad belül.
Ez a bűntudat gyötri elmédet, testedet, mindent kínoz benned. Elveszíti vágyait, elveszíti céljait, kreativitása és vitalitása eltűnik.
Mi történik és miért? Mi ez a bűntudat? Ha jobban megértjük, nem leszünk képesek megbirkózni vele?
MI A BŰNÖZÉS ÉRZÉSE?
Bűnösség. Egy szó sokféle értelmezéssel. Első pillantásra ez hasznos érzelem. Ez korrigálja a viselkedésünket. Amikor lelkiismeretünk felhív, bűnösnek érezzük magunkat. Ez hasznos lehet, és helyes irányt adhat a jobb viselkedéshez.
A bűntudat elsősorban érzelem. Ez egy belső állapot, amely bizonyos - belső és külső - ingerek hatására keletkezik. Pusztán pszichológiai értelemben a bűntudat a negatív érzések kategóriájába tartozik. Ez az egyik "szomorú" érzelem, amely magában foglalja a gyötrelmet, a bánatot és a magányt.
De néha ez a bűntudat állandó és krónikus. A kátrányhoz hasonlóan egész lényünket beborítja és megfojtja, megmérgezi a boldogságunkat.
A Bűnösség krónikus érzése
Amikor hajlamosak vagyunk bűntudatot érezni, mindig azt érezzük, hogy nem csinálunk valamit jól, azt gondoljuk, hogy folyamatosan bocsánatot kell kérnünk, mindenért felelősnek érezzük magunkat, és állandóan önmagunkat hibáztatjuk azokért a dolgokért, amelyek történnek velünk az életben. Hajlamosak vagyunk önmagunk igazolására, félünk NEM-et mondani, ezért könnyű prédává válunk a manipulátoroknak. Nagyon könnyen megidézik bennünk a bűntudatot, bár néha öntudatlanul teszik ezt.
A BÜNTETÉS NEM HASZNOS
A bűntudatot úgy tekinthetjük, mint egy reakciót a külsőleg kiszabott normákra, amelyekkel még mindig próbálsz tetszeni egy távollévő hatóságnak, vagy annak eredményeként, hogy megpróbálod fenntartani azokat az önszabályozó normákat, amelyeket valójában nem fogadsz el, de valamilyen oknál fogva elismered szavak. Mindkét esetben haszontalan a viselkedés. A végtelenségig panaszkodhat magára és bűntudatot érezhet, miközben él, de ebből a bűntudatból egyetlenegy sem segít korrigálni korábbi viselkedését.