Budha1 Számos módszerrel tisztítsa meg a májat és az epét
1. Eljárás a máj és az epe tisztítására - első lehetőség
Itt van egy csodálatos tisztítás, amelyet 15 éves korom óta végzek, és mindig csodálkozom a hatásain!
Amikor úgy döntöttem, hogy először csinálom, Ventseslav Evtimov jógaoktatóm kissé szidott és azt mondta: „Mostantól ne tántorogj a tisztításban. Még csak 15 vagy, nincs mit takarítanod! ”
Természetesen nem hallgattam rá olyan makacsul, amennyire csak tudtam, és miután terveztem, megtettem. A hatás szó szerint "WOW!" - egy tál tele kis sötétzöld szilárd anyagokkal.
Emlékszem, hogy körbejártam a jóga csarnokot, és mindenkivel dicsekedtem, és V. Evtimov mosolyogva ismerte el, hogy még mindig jó,.
A tisztítás után csodálatosnak éreztem magam - könnyűnek, élénkebbnek és sokkal rugalmasabbnak (és azt hittem, nincs más hová mennem).
Az alábbiakban mindent részletesen leírunk. A máj és az epe tisztításának más módjai is vannak, amelyek közül a leghíresebb Malakhové, de én ezt választottam, mert az évek során teszteltem én és sok ember körülöttem, és ez egyszerűen működik!:-)
A máj a legaktívabb márciusban, ezért kezdjük a tisztítást januárban, mert a májnak négy része van, és egy tisztítással nem lehet kitisztítani az egészet. Ezért jó a tisztítást egymást követő hónapokban 3-4 alkalommal megismételni.
KÉSZÍTMÉNY:
A tisztítás előtt egy héttel jó jó, friss és egészséges ételeket fogyasztani. Javasoljuk, hogy teljes mértékben váltson át növényi táplálékra, figyelve arra, hogy annak többnyire nyersnek vagy nyers: főtt - 3: 1 arányban kell lennie.
A hőkezelést gőzöléssel vagy forralással kell alkalmazni.
Kerülje az édes ételeket, például a túl édes gyümölcsöket és az aszalt gyümölcsöket, valamint az édesítőszereket, például a mézet, cukrot, agavét, juharszirupot.
Különösen tanácsos nem fogyasztani alkoholt!
A tisztítás fő része 3 napig tart. Ebben a három napban igyon frissen készített gyümölcsleveket. Jó, ha nem fogyasztunk ételt a 3 nap alatt. A gyümölcslevek lehetnek:
zöld alma;
zöld alma és citrom;
sárgarépa;
sárgarépa és vörös répa, citrommal;
jó, ha nem iszunk édes gyümölcsleveket.
Az eljárás viszonylag egyszerű.
A máj felmelegedése nagyon fontos, és semmiképpen sem szabad elhanyagolni!
Néhány esetben enyhe fájdalmat vagy hányingert tapasztalhat. Az egész eljárást követve és a testről érkező jeleket hallgatva nem lehetnek kellemetlen érzések.
Ha 2-3 cm-nél nagyobb kövekre gyanakszik, jobb orvoshoz vagy természetgyógyászhoz fordulni, mivel az epevezetékek vékonyak, és fennáll annak a veszélye, hogy nagyobb formációkban elakad, ami műtéthez vezethet .kórházban. Ezek extrém lehetőségek, időseknél ritkán fordulnak elő, de a nagy kövek gyanúja esetén ezeket figyelembe kell venniük.!
Májtisztítás ajánlott:
tél végén és tavasszal kell elvégezni;
teliholdkor alkalmazandó;
megelőző intézkedésként kell végrehajtani (megállapított problémák esetén a kezelés megközelítését az adott körülményekhez kell igazítani).
A tisztítás előnyei:
A máj és az epe felszabadul a felhalmozódásból.
Javítja a máj és az epe munkáját.
A tisztítás javítja az anyagcserét.
Jótékonyan hat az érzelmi állapotra, mivel a máj a haraggal társul a kínai orvoslásban
A három napos gyümölcslé tisztítja a vért, a nyirokot, javítja az emésztőrendszer munkáját, egészséget hoz a szemnek, pozitív hatással van a bőrre, elemekkel, anyagokkal és pránával töltődik fel.
Az egészséges ételek fogyasztása néhány nappal a tisztítás előtt és után további jótékony hatással lesz a testre, az érzésekre és a gondolatokra.
Kiegészítő anyagok májhoz és kövekhez:
ebben a cikkben ITT láthatja, hogy mely ételek tisztítják a májat - lassan és fokozatosan - napi fogyasztással.
2. Eljárás a máj és az epe tisztítására második lehetőség.
A hatás lenyűgöző.
Tisztításra való felkészülés - 6 napig igyon legalább egy liter levet zöld savanyú almából és egy kis répát.
Az alma savat tartalmaz, amely lágyítja az epeköveket és a májköveket, és ez lehetővé teszi számukra, hogy akadálytalanul áthaladjanak a csatornákon. Az almalé erjesztő hatása hozzájárul a tubulusok tágulásához. Fogyasszon lassan almalevet a nap folyamán, étkezés között. Kerülje az ivást közvetlenül étkezés előtt, a főétkezést követő két órában vagy este. Az almalé mellett igyon vizet is - napi másfél és két liter között. Öblítheti száját szódabikarbónával, vagy naponta többször is moshat fogat, hogy a fogait ne károsítsa az almasav (a legjobb, ha szalmával iszik).
6 napig kerülje a hideg ételeket és italokat - hűsítik a májat és csökkentik a tisztító hatást. Annak érdekében, hogy a máj felkészülhessen a tisztítás fő részére, ki kell zárni az állati eredetű ételeket - húst, tojást, tejet és sült ételeket.
*** A 100 százalékos siker érdekében az egész eljárást pontosan el kell végezni. Javasoljuk, hogy a tisztítás előtt körülbelül 2 héttel váltson nyers ételekre (ne fogyasszon semmilyen állati eredetű ételt, ne fogyasszon tartósítószert és mesterséges adalékokat tartalmazó ételeket, kerülje a tésztát és a keményítőtartalmú ételeket, valamint a McDonald's típusú gyorséttermi ételeket is) semmi a csomagolásban, kizárja a kávét és a fekete teát). Minden reggel éhgyomorra és éjszaka lefekvés előtt kissé meleg vizet inni mézzel. Ez tovább lágyítja a köveket a májban, és elkerüli a fájdalmas érzéseket. Továbbá - reggel éhgyomorra meginhat 2-3 evőkanál olívaolajat kevés citromlével - ez az epe kiválását okozza a májból, és így előkészíti magának a tisztításnak, ami sok megterhelje. És még sok más - a kövek eltávolításának megkönnyítése érdekében minden nap körülbelül 30 percig futhat, vagy rázó hatású aerob gyakorlatokat végezhet. Közvetlenül 2 nappal a tisztítás előtt a testet nem szabad megterhelni, kerülni kell az erős érzelmeket, különösen a rosszakat, és sok pihenést kell biztosítani. ***
Az előkészítés 6 napja alatt ne szedjen gyógyszereket és vitaminokat, kivéve azokat, amelyek feltétlenül szükségesek. Fontos, hogy ne terhelje túl a májat.
Javasoljuk a beöntést a hatodik napon. Ez biztosítja a kövek akadálytalan áthaladását a kiválasztó rendszeren.
Az elkészítés 6. napján reggel igyon meg egy teljes almalevet (egy liter). Ha éhesnek érzi magát, egyél valami könnyedet. A fény alatt gyümölcs vagy zöldség és friss. Ne fogyasszon semmit (szomjanként ihat vizet) délután 2 óra után, hogy ne legyen nehézségei a kövek kidobásával.
Az alábbiakban magában foglalja az eljárás 2 módszerét. Az egyik azoknak szól, akik otthon nem tudnak beöntést készíteni, ezért tisztítószert, jelen esetben angol sót kell inniuk. És a másik, előnyösebb módszerben nem angol sót iszol, hanem beöntést készítesz.