Brokkoli és fehérje, túró és koktélparadicsom étrendi hullámai

brokkoli

Hasznos információk az élelmiszerekről:

További információ a brokkoliról:

A brokkoli a C-vitamin, a K-vitamin, a béta-karotin, a folsav és a B-, B1-, B2-, B3-, B6-vitaminok, valamint kalcium, vas, magnézium, kálium és cink gazdagságával már régóta bizonyítja tápértékét. A brokkoli legértékesebb összetevője a szulforafán, amely megakadályozza a gyomorrák kialakulását.

Rendkívül alkalmasak a kismamák számára is, mivel a terhesség alatt szükséges legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazzák, és teljesen természetes formában.

További információ a cseresznye paradicsomról:

A túró omega 3 és omega-6 telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Cseresznyeparadicsom viszont. Kalciumot, vasat, foszfort, káliumot, C-vitamint, E-vitamint, B-vitamint, antioxidánsokat, szerves savakat és likopint tartalmaz.

Reggeli - 200 gr.

Fogalmazás: brokkoli, fehérje, alacsony zsírtartalmú túró, koktélparadicsom.

Táplálkozási értékek:

  • Fehérje - 12 g.
  • Zsír - 4 g.
  • Szénhidrátok - 35 g.

Kalória - 224 kCal

Előző projekt Sós szaruhártya és teljes kiőrlésű hullámos liszt ricottával

Next Project Breakfast dupla szendvics BIO fehérjetartalmú kenyérből élesztővel

Kövess minket:

Rövid navigáció:

  • Minden menü
  • Rendelés módjai
  • Rövid megrendelőlap
  • Egyéni terv
  • Elégedett ügyfelek
  • Élelmiszer galéria
  • Fit Blog
  • Rólunk
  • Névjegyek

Az ügyfél számára:

  • A webhely általános feltételei
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Cookie szabályzat
  • A profilom
  • Bejegyzés
  • Bejárat

Kapcsolatok és kapcsolatfelvétel velünk:

Konyha helyszíne Szófiában:Borisz Hristov St. 4, Geo Milev negyed