Bosu - a szórakoztató BB-Team szimulátor
Hasznos eszköz vagy csak egy másik fitnesz játék?
2010.10.06-tól olvassa el 5 perc alatt.
Egy új sportág fokozatosan kiszorítja a step aerobikot. Félgömbön - puha féltekén - játsszák. Ez főnök. A jógagyakorlatokat, a fekvőtámaszokat, a lépést, az ugrást, az ülést, a támaszkodást, a támaszkodást, a táncolást mezítláb lehet végezni - gyakorlatilag mindent. És minél puhább az emelvény, annál nehezebb a testmozgás és az egyensúly megtartása.
A szokatlan eszköz - vágott labda
Az ötlet Amerikában született, ahonnan a legtöbb modern sporthullám származik. És amikor egy divatirányzat elfárad, lelkesek vannak ennek átalakítására.
A bál neve mezítláb az angol rövidítése. Mindkét oldalsó használat (mindkét oldalt használva). Az új típusú fitnesz a szórakoztató bosu egyensúly edzőről kapta a nevét, amely olyan alakú, mint egy repülő csészealj.
A műanyag platform átmérője körülbelül 63 cm, az alján két fogantyú van (a hordozás megkönnyítése érdekében) és egy gumikupola-félteke, hozzávetőlegesen 30 cm magassággal.
Felül főnök úgy néz ki, mint egy svájci fitneszlabda - kissé elsüllyed, de erős és stabil, nagy súlyt képes ellenállni.
Képzés síelőknek és hokisoknak
A labda prototípusa mezítláb először 1999-ben készült, és csak hivatásos sportolók számára készült. Amerikai röplabda és hokisok edzettek rajtuk. Az amerikai sí- és snowboard-csapat ennek a készüléknek köszönhetően láthatóan javította formáját.
David Wecket tartják a szokatlan bál "atyjának". Ötlete az volt, hogy biztonságos sérülése miatt megteremtse a labdával való játék lehetőségét. Ez felvetette az ötletet, hogy a nagyobb stabilitás érdekében újratervezzék a labdát.
A féllabda elődje a tábla, amely a sífutók mozgását utánozza. Ekkor megjelenik a kerek emelvény, amely minden irányba mozog. A színpadon utoljára a félgömb jelenik meg mezítláb.