Bőrünket károsító vagy utánzó ételek BG-Mamma

És egy másik témában írtam. Mivel már majdnem 2 éve eszem VM HB-t, az arcomon és a testemen a bőr több mint gyönyörű. Normál esetben zsíros, nem szárad ki, nincsenek pattanások, nem kell hidratáló/zsíros krémeket használnom, a szemkrém kivételével A napi mosogatás ellenére a bőröm és a kezem selymesen puha, sima, nem használok kézkrémet. Összehasonlításképpen, mielőtt minden nedvesítés után fel kellett volna őket kennem, folyamatosan száraz és érdes volt.
A testápolók/balzsamok használatát is felhagytam, csak nem kell. Hacsak nem akarok valami gyümölcsös illatot érezni. vagy kókuszdió.

károsító

A szépség belülről fakad.
Neked van: Száraz bőr
Egészséges ételek: Hangsúlyozza a növényi eredetű telítetlen zsírokat, például avokádót, olívaolajat és citrusféléket. Ezek a "jó zsírok" erősen tartják a bőrsejtjeit és megvédik a kiszáradástól, hogy a bőr ne veszítse el fényét. Az omega-3 halolaj és a lenmag is jó. A káposzta ként tartalmaz, amely megvédheti Önt a száraz és irritált bőrtől.