Boróka; hogyan segít a fogyásban Fogyás

fogyásban

Új, alacsony kalóriatartalmú ételeket keres az étrendbe? Bemutatjuk a jujube-t - ázsiai gyümölcs, nagyon gazdag tápanyagokban. Gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Így segíthet a fogyásban:

Sok ázsiai országban a jujube-t a zsír megolvasztásának eszközeként használják. Ezeknek a tulajdonságoknak számos tudományos bizonyítéka is van.

Hogyan tudja a jujube felgyorsítani az anyagcserét?

Termogén ágensként működik. Felgyorsítja az anyagcserét az erős antioxidánsok és ásványi anyagok, például magnézium, kálium, réz, kalcium, mangán, vas és foszfor tartalma miatt. Niacint is tartalmaz, és az egyik legfontosabb C-vitamin-forrás. A tudósok nyolc flavonoidot találtak a jujube-ban, amelyek közül kiemelkedik: spinosyn.