Bőr a nyáron - tippek a jó megjelenés és az egészség érdekében

A nyár javában zajlik, és mindannyian arra vágyunk, hogy több időt töltsünk a napon. Akár a városban tartózkodik, akár már valahol a tenger mellett pihen, tudja, hogy forró napokon a bőr számos stresszornak van kitéve. Erős napsütés, víz, gyakori mosás, közlekedési szennyezés - ezek mind a problémák előfeltételét jelentik. Nyáron a bőr általában kiszáradástól, finom ráncoktól vagy túlzott zsírosodástól szenved. Hogyan kezeljük mindezt? Tudja meg a mai anyagból.

A napvédelem mindenekelőtt

Nem fogjuk megunni az ismétlést. A jó bőrápolás egyik fő eleme a káros napsugarak elleni védekezésre szolgáló termékek használata. Nem csak az égési sérüléseket akadályozzák meg. A fényvédő termékek csökkentik a bőr kiszáradásának kockázatát, és így megakadályozzák a ráncok megjelenését. Az UV-sugarak degeneratív folyamatokat okoznak, és a szabad gyökök megnövekedett szintjéhez vezetnek a bőrrétegekben. Ez ráncok, foltok, elszíneződés, bőralakzatok és teljes szürkés arcszín megjelenéséhez vezet.

Mit kell tudni a napvédelemről

Először is fontos megjegyezni, hogy a természetes alap és illóolajok nem rendelkeznek napvédő faktorral és nem védenek az UV sugaraktól. Nagyon csábítóan hangzik, ha aromás természetes olajokat alkalmazunk a bőrön, de ezek nem a kívánt hatást váltják ki. Némelyikük nagy hatású toniként szolgál a napozás után, mert mélyen táplálja a bőrt, és melegítés után megnyugtatja. Használhat mandula és argán olaj keverékét néhány csepp levendula illóolajjal.

Ne használjon termékeket hozzáadott citrus illóolajokkal napozás előtt. Ezek a termékek fototoxikusak, reakciókat, pigmentációt és más kellemetlen bőrproblémákat okozhatnak.

A fényvédő termékeket kémiai és fizikai részekre osztják. A vegyi anyagok speciális vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek visszatükrözik az UV sugarakat, és így nem érik el a bőrt. Hátrányuk, hogy ezek a vegyi anyagok behatolnak a bőrbe. A fizikai anyagok különböző típusú porított anyagokat, cink-oxidot vagy más fizikai szűrőt tartalmaznak. Kopogtató mozdulatokkal alkalmazzák őket, mert textúrájuk sűrűbb. Fehér réteget hagynak a bőrön, amely védelmet nyújt a káros sugarak ellen. A fizikai védelmet biztonságosabbnak tekintik, mert nem telíti a bőrt kellemetlen vegyületekkel.

Víz mindenek felett

Bármilyen fényvédőt használunk, önmagában nem elég. Természetesen a víz a bőrünk megjelenésének fő tényezője. Fontos, hogy naponta legalább 2 litert vegyen be, és a forró nyári napokon talán többet is.

A bőr hidratáltságával kapcsolatban ne feledje, hogy a dermis megtartja a vízmolekulákat, ha elegendő hialuronsav van benne. Amikor szintje csökken, a bőr elkezd őszülni és elveszíti rugalmasságát. Ez annak a jele, hogy hialuronsavval ellátott terméket kell bevinnie a bőrápolásába - a legjobb belső használatra.