Boksz és Muay Thai Csarnok; Szumaid Halidov; Szófiában

thai

A Muay Thai, a boksz, az Aerobox, a Tabata és a magas intenzitású intervallum edzéseket (HIIT) a Boxing és Muay Thai csarnokban - "Sumaid Khalidov".

Testszobrászat
Violeta Zaharieva
Kedden és csütörtökön 9: 30-tól
Képzés - BGN 10.

Mi a testplasztika: olyan gyakorlatsor, amely a klasszikus kallanetika, a pilates, a sport aerobik és a nyújtás különféle kombinációit tartalmazza! A gyakorlatok statikusak, azaz. itt nincsenek futásaink, ugrásaink, súlyaink, de sajátosságuk, sebességük, kombinációjuk és kivitelezési technikájuk eredményeként az eredmény zsírégetés, feszesség, rugalmasság és harmonikus izmok formálása.!