Bio indiai útifű (héj) por 150g - DIÉT ÉTEL

Gyors megrendelés

BIO indiai útifű (héj) por 150g - DIÉT ÉTEL

útifű

A héj a fehér útifű növényből kivont héj, amely természetesen nő Indiában, Bangladesben és Pakisztánban. Sejtfalai ragasztót tartalmaznak (a chia magokban és a lenmagban is megtalálhatók), ami higroszkóppá teszi őket. Vízzel keverve a héj felszívja a folyadékot, és annak mennyiségét akár tízszeresére is növelheti. A főként rostból álló indiai útifű hashajtó hatású. A jóllakottság érzetét kelti, és jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

A szokásos adag 7,5 g mag vagy 5 g rostpor, naponta egyszer vagy kétszer, vízzel, tejjel vagy friss gyümölcslevekkel együtt. Fontos, hogy a rostot megfelelő mennyiségű folyadékkal vegyék be, mivel hajlamosak a gyors duzzadásra.