Beyonce étrendje - hogyan lehet fogyni 22 nap alatt Rádió ENERGY - Csak sláger zene!

Michelle Parsad újságíró és blogger, aki a Huffington Postnak ír, megpróbálta ugyanezt az utat járni, mint a népszerű énekes, és Beyonce étrendjének követésével megszabadulni néhány felesleges kilótól - vegetáriánus étrend 22 napig.

Nézze meg, mi a tapasztalata és mi a rendszer valójában:

"Néhány héttel ezelőtt megtaláltam az interneten Beyonce diétáját, amely ő maga szerint nagyon hatékony. Úgy döntöttem, hogy kipróbálom!

A következő három hétben minden tejterméket, húst, tojást és minden édességet kizártam a napi menüemből. Marco Borges, a híres hollywoodi táplálkozási szakember és edző volt a diéta feltalálója, főleg Beyonce és Jay-Z esetében, mert gyors és egészséges módon akartak megszabadulni a túlsúlytól.

A diéta 22 napig tart. A teljes rezsim körülbelül 600 dollárba került az újságírónak. Azt mondja, hogy ez nem volt túl könnyű, de éppen ellenkezőleg, még a testének is nehéznek bizonyult.

---