Beyonce citrom diéta - nőknek
A citrom/limonádé étrendet nagyon régen hozták létre, de az utóbbi időben népszerűségre tett szert az énekes Beyonce révén, aki nagyon rövid idő alatt 11 kg-ot fogyott a Dreamgirls című filmben játszott szerepéért.
A test minden részében kialakult méreganyagok és torlódások feloldására és eltávolítására.
A vese és az emésztőrendszer tisztítására.
A vastagbél tisztítására és méregtelenítésére
Az idegek, artériák és erek irritációjának enyhítésére .
Az egészséges véráramlás kiépítése.
A fiatalság és a rugalmasság megőrzése, életkorunktól függetlenül.
A citrom diéta időtartama:
A diéta betartása minimum 10 napig ajánlott a maximális előny elérése érdekében, de ez a rend 7-10 napig követhető, és biztonságosan meghosszabbítható 40 vagy több napra, a személy fizikai állapotától függően.
A citrom diéta receptje minden szükséges tápanyagot tartalmaz erre az időtartamra, így a tisztítás során más étel nem megengedett.
Citromos diéta recept (1 adag):
1/2 citrom vagy 2 evőkanál citromlé
1-2 evőkanál tiszta juharszirup (1 evőkanál fogyáshoz ajánlott)
egy csipet cayenne borsot, vagy ízlés szerint
250 ml vizet
A citromkeverék kombinálható vastagbéltisztító adalékokkal, például bentonit- vagy psyllium-magvakkal.
Ha az ital megfelelően elkészül, körülbelül 1200 kalóriát kell fogyasztania. naponta. A juharszirup tápanyagokban gazdag, és átlagosan 100-200 kalóriát biztosít. adagonként és naponta 6-10 alkalommal fogyasztva limonádé italban.