Bevezetés az ajurvéda; Szófia ayurvédikus központ
Az ájurvéda a legősibb gyógyító rendszer a világon. Több mint 5000 éve létezik. Ez része India kulturális és szellemi hagyományainak. Az ájurvéda szó a szanszkrit nyelven található, és az "ayu", ami életet jelent, és a "véda" szóból származik, ami tudást jelent, azaz Élettudományi.
Úgy gondolják, hogy ezt az ismeretet az ókori bölcsek a meditáció során a közvetlen észlelés révén szerezték meg. A szentek és a gyógyítók egyaránt az egészséget a szellemi élet szerves részeként fogták fel.
Az ájurvéda a kezelés, a megelőzés és a hosszú élettartam rendszere. A fő eszközök gyógynövények, fűszerek, ételek, olajok, eszenciák, drágakövek, virágok. Az általa alkalmazott módszerek az étrend, az életmód megváltoztatása, a szervezet méregtelenítése gyógynövényolajok testbe dörzsölésével, gőzszaunák gyógynövényes főzetekkel, gyógyfürdők, jóga, légzőgyakorlatok, mantrák, meditáció.
Az ájurvéda fő célja azoknak a betegségeknek a felszámolása, amelyek akadályt jelentenek az ember életében annak négy fő szempontjában: a kötelezettségek teljesítése (dharma), a vagyon megszerzése (artha), a vágyak kielégítése (káma) és a felszabadulás elérése (moksa). Ez az ismeret az ősi szentírások szerint annyira kiterjedt volt, hogy a jelenlegi kor emberei, Kali Yuga rövid életciklusukkal és alacsony intelligenciájukkal nem tudták észrevenni azt. (Úgy gondolják, hogy a korábbi korszakok emberei lényegesen intelligensebbek voltak, és sokkal tovább éltek. A Satya Yuga alatt a legmagasabb időszak várható élettartama 400 év volt, a Harmadik Yuga alatt - 300 év, Dvapara Yuga alatt - 200 évet. a jelenlegi Kali Yugában az embereknek csak 100 évet kellett élniük.) A Satya Yuga végén kezdtek megjelenni olyan betegségek, amelyek Kali Yuga korszakában jelentős terjedést és súlyosságot értek el. Az összes élőlény iránti mély együttérzés rohanásában Agnivesha bölcs írta értekezését az ájurvédáról, nem túl terjedelmes és nem is túl összetett ahhoz, hogy a hétköznapi emberek megértsék.