Bevált receptek a gyakori betegségekre
2013.10.14. 10:14:09;
Influenza-fertőzésben a légcseppek által továbbított vírusok (tüsszögés, köhögés, beszélgetés) befolyásolják a felső légutakat, ami torokfájáshoz, orrfolyáshoz, köhögéshez, fejfájáshoz, hidegrázáshoz, végtagfájdalomhoz, lázhoz, étvágytalansághoz vezet. Ezekben az esetekben jó, ha meleg fürdőt vesz a lábán, és több hárs teát iszik. Több folyadék bevitelével a test izzad és elpusztítja a fertőzés okait. Fontos, hogy többet aludjunk a test pihentetése érdekében. Ha a hőmérséklet jóval, 38 fok fölé emelkedik, azonnal orvoshoz kell fordulnunk.
Ha megfázunk, váladék gyűlik össze a légutakban, ami köhögéshez vezet. A test megpróbál megszabadulni a nyálkától, de nekünk segítenünk kell. A köhögés kezdetén számos egyszerű módszer áll rendelkezésre. Például a felmelegített tej (de nem főtt) felold egy vagy két teáskanál mézet, és igyon. A hagymalé nagyon hasznos. Finoman aprítsa fel a hagymát, szórjon meg sok cukrot és hagyja 2 órán át. A kapott szirupot egy kanállal veszik, lebontva a légutak nyálkahártyáját.
Ha torokfájást érez, azonnal tegyen lépéseket. Az első dolog, amit megtehet, az, hogy meleg vízzel borogatja a borogatást: A törölközőket meleg vízbe mártja, és 10 percig a nyaka köré tekeri, a tetejére pedig gyapjú sálat kötöz - ez elősegíti a jobb vérellátást. Naponta 3-5 alkalommal végezzük. A náthával a vírusok bejutnak az orrba, és a nyálkahártya gyullad. Váladék képződik, amelynek következtében az orrunk elkezd folyni, és nehéz lélegezni. Nagyon könnyen elvégezhetjük az orrmosást. Oldjon fel egy teáskanál sót forralt meleg vízben, tegye a folyadékot egy üres spray palackba, és napközben többször permetezze az orrba.
A hideg évszakban a házi készítésű zöldségleves és a sok zöldséges csirkeleves sikeresen küzd a légzőszervi megbetegedések vírusai és baktériumai ellen. Segítenek orrfolyásban, köhögésben, torokfájásban.
Lázas izomfájdalom, izomfájdalom és torokvörösség esetén áztassa a lábát meleg vízben, tengeri sóval. Ahogy a víz lehűl, a lábakat megtörlik, és jól be kell pakolnunk, hogy izzadjunk. Magasabb hőmérsékleten tegye a következőket: Fél liter vízbe tegyen 100-200 ml-t. ecet. A kéz csuklóját az oldatba mártott törülközőkbe csomagolják, és a szintén ebbe az oldatba mártott zoknikat a lábukra teszik. Tudnia kell, hogy soha ne tegyen nedves hideg törülközőt a homlokára, mert a hideg agyhártyagyulladássá vagy arcüreggyulladássá válhat.