Bél dysbacteriosis BG-Mamma
Mítoszok és igazságok
Nem titok, hogy az egészséges bél mikroflóra a jó önértékelés és a jó megjelenés garanciája. De még mindig vannak harcok a bél dysbacteriosisának problémájával kapcsolatban. Egyes orvosok szerint az önértékelésük miatt aggódó amatőrök találták ki, míg mások meg vannak győződve arról, hogy a világ lakosságának akár 90% -a is tisztában van ezzel az állapottal. Ezek a mítoszok bővelkednek ebben a témában. Nézzük meg az öt leggyakoribbat:
1. mítosz: A megfelelő táplálkozás hívei úgy gondolják, hogy egy bizonyos étrend segítségével könnyen kezelhetik a diszbakteriózist.
Az ételek széles választéka segíthet a normális bélflóra helyreállításában. A legnagyobb szerepet a joghurt termékek kapják, különösen a bifidobaktériumokkal dúsított joghurtok. A második helyen az oligoszacharidokban gazdag növényi ételek állnak - petrezselyem, articsóka és cikória. Ez a bélben lévő hasznos baktériumok gyorsabb növekedését is segíti. De a probléma az, hogy a "jó" baktériumok és a patogén mikroflóra közötti egyensúly helyreállításához legalább napi fél kilót kell megenni természetesen joghurt. Ami a hosszú hatású termékeket illeti, mennyiségük elérheti a tíz kilogrammot. A gyakorlatban kiderült, hogy a modern körülmények között a friss zöldségekkel, gyümölcsökkel és más, a bél munkáját támogató ételekkel ellátott étrend csak kiegészítő intézkedés lehet a dysbacteriosis korrekciójában.
2. mítosz: Sokan meg vannak győződve arról, hogy a diszbakteriózis csak étkezési rendellenesség, amelyet hasmenés, puffadás és bélrendszeri kényelmetlenség fejez ki.
De a dolgok nem olyan egyszerűek. A tünetek közé tartoznak a megjelenési problémák, amelyek közé tartoznak a bőrkiütések, gyenge arcszín, pelyhes, törékeny körmök és élettelen, szakadt haj. Akkor a nők általában vitaminokhoz és ásványi kiegészítőkhöz folyamodnak. De sajnos ezekben az esetekben a hatás kicsi vagy nem létezik. A probléma az, hogy a bél mikroflóra megsértése számos folyamathoz kapcsolódik - megzavarta a tápanyagok szintézisét és felszívódását, kialakul a beriberi, a test mérgezése, csökkent immunitás és még sok más. Röviden, a baktériumok egyensúlyhiánya nemcsak az egészség, hanem a jó megjelenés szempontjából is problémát jelent. Csak a probléma kiküszöbölésével lehet teljesen megoldani ezt a kellemetlen kozmetikai hibát.