Befolyásolja-e a stressz a hajadat; Papucsban
Ha az életed az utóbbi időben tele van stresszel, akkor észreveheted, hogy a hajad elvesztette fényét és gyakrabban kezdett kihullani.
A stressz nagy nyomot hagy a hajad szépségében és egészségében. Ha a hajad annyira szenvedett a stressztől, képzeld el, milyen károkat okozott a tested többi részén.
Ha az alábbi tünetek egyikét észleli, akkor komolyan meg kell fontolnia, hogyan lehet szabályozni a stressz szintjét
A hajad folyamatosan hull
A telogen alopecia az extrém stressz okozta hajhullás orvosi neve. Munkahelyváltás, szülés vagy akár influenza okozhatja a hajhullást. Természetesen mindenkinek kiesik a haja, de milyen normális?
Ha a szokásosnál kétszer hosszabb hajhullást észlel, és több mint 2 hétig tart - ennek oka valószínűleg a stressz. Az alopecia olyan rendellenesség, amelyben az immunrendszer megtámadja a hajhagymákat, és bár a pontos okok nem ismertek, a stressz ismert provokáló tényező.
"A helytelen és egészségtelen étrend túlélési állapotba hozza a testet, az energiafogyasztás megtakarítási módba megy, és a haj növekedése lelassul" - magyarázza Lindsay Bordone bőrgyógyász.