Bébiétel kultúra - szórakoztató és hasznos! Borche
"A gyermekek egészséges étkezési programja"
Minden szülő azt akarja, hogy gyermeke egészséges, okos és boldog legyen.
Mi a Varázsharcban tudjuk, hogy a gyermekek egészséges étkezése megalapozza drága életüket, biztosítja növekedésüket, testi és szellemi fejlődésüket. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy kiegyensúlyozott legyen és megfeleljen a gyermek minden igényének, figyelembe véve életkorát és személyiségét.
A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás a gyermekek számára még fontosabb, mint a felnőtteké. Végül is egy növekvő testnek különösen elegendő vitaminra, ásványi anyagra és egyéb tápanyagra van szüksége.
Gyermekkora óta, óvoda óta Meg kell tanítanunk gyermekeinket a termékek sokféleségére, hogy kiválasszák azokat, amelyek valóban jót tesznek az egészségnek, így a gyermek napi megfelelő táplálkozása a család, környezete életmódjává válik. Ha aktívan kommunikál gyermekével, példát mutatva számára, jó étkezési szokásokat szerez.
Az asztalnál csak a jóról kell beszélnünk
A helyzetnek segítenie kell a gyermeket a pihenésben, akkor az étvágy jó lesz, a hangulat pedig jóindulatú. A gyermekek segítséget nyújthatnak az ételek tálalásában és díszítésében. Amikor zöldségeket és gyümölcsöket szolgál fel az asztalnál, kérdezze meg a gyerekeket, hogy milyen vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak, és miért olyan hasznosak, vagy mondja el nekik.