BB-Team vörös lóhere kivonat

Az izoflavonok erős forrása

kivonat

2016.07.04-től 10 perc alatt olvassa el.

  • Mi a vörös lóhere kivonat?
  • Hogyan működik a vörös lóhere kivonat?
  • Bizonyított és potenciális előnyök emberekben
  • Bizonyított és lehetséges előnyök állatokban és in vitro
  • Ajánlott adag
  • Mellékhatások és ellenjavallatok
  • Mit kell kombinálni a vörös lóhere kivonattal?
  • Hol találhatunk vörös lóhere kivonatot?

Számos olyan kiegészítés van a piacon, amelyek állítólag segítik a női nemi hormonok és a menopauza tüneteinek szabályozását, de csak néhány bizonyult hatékonynak. A vörös lóhere kivonat az egyik leginkább kutatott és legerősebb táplálék-kiegészítő a menopauza szabályozására. A bioaktív izoflavonok koncentrált tartalma jellemzi, amelyek közvetlenül hatnak a női nemi hormonokra.

A vörös lóhere kivonat hormonális állapotra és más egészségügyi folyamatokra gyakorolt ​​teljes hatásához a meglévő tudományos alapokon alapuló következő sorokból részletesebben megtudhatjuk.

Mi a vörös lóhere kivonat?

A vörös lóhere kivonatnak a vörös lóhere növényből származó bármely növényi kivonatot tekintjük, amelyet botanikailag trifolium pratense néven ismerünk. A vörös lóhere az izoflavonok egyik leghatékonyabb forrása, különösen magas egy specifikus ösztrogén bioflavonoid, amely biokanin A néven ismert, és amely a szervezetben szója-izoflavon alakítható.

Érdekes megjegyezni, hogy a vörös lóhere nem ismert a hagyományos európai és ázsiai orvoslásban, bár a világ egyes részein tea formájában használják köhögés és hörghurut kezelésére.

A vörös lóhere gazdag különféle típusú bioflavonoidokban és egyéb hatóanyagokban. A fő anyagok a következők:

  • Biochanin A, amely metilezett genistein és két glikozidja;
  • Formononetin, amely metilezett daidzein és annak glikozidja;
  • Szója izoflavonok genistein, daidzein és glicin, valamint ezek glikozidjai;
  • Kalikozin;
  • Pratenzein;
  • Prunetin;
  • Pszeudobaptigenin;
  • Irilon.

A bioflavonoidok legnagyobb koncentrációja a növény gyökereiben és leveleiben található, a virágokban azonban nem. A bioflavonoidok koncentrációja a következő: a virágokban 0,633%, a szárban 1,85%, a gyökerekben 2,85%, a levelekben 2,27%.

A vörös lóhere a legmagasabb hatóanyag-tartalommal rendelkezik a lóhere egész nemzetségéből.

Hogyan működik a vörös lóhere kivonat?

A vörös lóhere kivonat bioaktív izoflavonokat tartalmaz, amelyek viszonylag teljesen metabolizálódnak a szervezetben. Egy tanulmány megállapította, hogy az izoflavonok végső felszívódása meghaladja a 25% -ot.

A kivonat fő hatóanyagai - a biokanin A és a formononetin - sikeresen metabolizálódnak a szervezetben szója izoflavonok genisteinné és daidzeinné. A fő mediátorok a P450 csoport enzimjei, amelyek metabolizálják a két komponenst a májban és a vékonybélben. Érdekes megjegyezni, hogy mindkét izoflavon metabolizálható más hatóanyagokká.

A vörös lóhere izoflavonjai viszonylag könnyen ürülnek ki a testből a vizelettel, egyénenként eltérő százalékkal. Átlagosan az orális izoflavonok 20-25% -a kerül eldobásra.

A vörös lóhere kivonatban található izoflavonok erős ösztrogén hatást mutatnak, de nincsenek hatással a "rossz" ösztrogénre. A biokanin A még az aromatáz és az aktivitás gátlásával is befolyásolja az aromatizációt. A biokanin A hatékonysága összehasonlítható a kvercetinnel, de gyengébb, mint a krizin.

Bizonyított és potenciális előnyök emberekben

  • Bár a vörös lóhere kivonatot széles körben használják a női nemi hormonok szabályozásának és az ösztrogén növelésének eszközeként, ebben a szakaszban a kutatás nem ad határozott választ erre a hatásra. Valójában a vörös lóhere használata nem vezet az ösztrogén jelentős növekedéséhez, bár a hatóanyagok aktiválják az ösztrogén receptorokat és erős ösztrogén aktivitással bírnak az emberi testben. További kutatásokra van szükség;
  • A vörös lóhere kivonat segíthet a menopauza tüneteinek elnyomásában. Eddig az izolált izoflavonok felhasználásával végzett vizsgálatok pozitív hatással zárultak le, és további vizsgálatokra van szükség egy standard kivonathoz. Az egyik következtetés az, hogy a vörös lóhere képes elnyomni néhány olyan tünetet, mint például a magas trigliceridszint és a hüvelyi citológia, de a hőhullámokra nincs sok hatása;
  • Néhány állítás szerint a vörös lóhere segíthet a koleszterin szabályozásában. Ebben a szakaszban meggyőzően bebizonyosodott, hogy a vörös lóhere nem befolyásolja a "jó" koleszterin szintjét, és kissé csökkenti a "rossz" koleszterint, és csak magas "rossz" koleszterinszintű embereknél. Az összkoleszterin szabályozása szintén megfigyelhető, de legfeljebb 10%, és csak túlsúlyos menopauzás nőknél;
  • A vörös lóhere-kivonat segít csökkenteni a vér trigliceridszintjét, de legfeljebb 10% -kal, különösen túlsúlyos nőknél;
  • Az egyik vizsgálatban az alipoprotein A drasztikus csökkenése, de az eredményt a másik háromban nem erősítették meg. A hatás a túlsúlyos menopauzás nőknél figyelhető meg. Egy másik mellékvizsgálat az alipoprotein B jelentős csökkenését és a csont ásványi anyag koncentrációjának növekedését is megállapította;
  • Potenciális előny a magas vérnyomás csökkentésében, de egyelőre csak pozitív hatást tapasztaltak a II.
  • Elnyomja a szorongást. A csak két meglévő tanulmány megerősíti ezt a hatást, de az egyikben, amely 80% -os javulást mutat, összeférhetetlenség áll fenn;
  • Elnyomja a depressziót a menopauza mellékhatásai következtében. Az eredmény figyelemre méltó, több mint 80% -os javulással. Meg kell ismételni más vizsgálatok eredményét;
  • A rövid távú alkalmazás csökkenti az artériás merevséget, mivel nem befolyásolja a véráramlást és a vérnyomást;
  • Jelentősen javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát. Javítja a bőr textúráját és nedvességét. A szem szárazsága is csökken;
  • Jelentősen javítja a menopauzás nők alvásminőségét;
  • Javíthatja a menopauzás nők általános jólétét. Az egyik tanulmány jelentős hatást talált, míg mások ellentétes eredményeket értek el;
  • Pozitív és negatív hatással van a menopauzás nők kognitív képességeire. A vörös lóhere javítja a vizuális-térbeli gondolkodást, de elnyomja a rövid távú memóriát;
  • Hagyományosan hörghurut és légzési problémák kezelésére használják, de eddig nem végeztek emberekkel kapcsolatos vizsgálatokat.