Bazsalikom, a királyi gyógynövény - Optima Gyógyszertár
A bazsalikom, az Ocimum basilicum, csupasz négyszögű szárú és erős aromájú lágyszárú növény, amelyet fűszerként és illóolaj kivonására használnak. „Királyi gyógynövényként” is ismert, mivel a görög bazilikumból származó „királyi” szót jelenti. A növény eléri a 60 cm-es magasságot, a virágok többnyire fehérek, nagyon ritkán lila-fehérek vagy pirosak. A gyümölcsök szárazak és érésük után négy kis magot alkotnak. A növény föld feletti részét gyógynövényekhez és fűszerekhez használják, leggyakrabban a szárakat friss vagy szárított formában. A szülőhaza bazsalikom Ázsia és Afrika trópusai, de évszázadok óta művelik.
A bazsalikom illóolajat, keserű anyagot, glikozidokat, tanninokat, szerves savakat, ásványi sókat, tanninokat, szaponinokat, flavonoidokat tartalmaz. A gyógynövény K-vitamint, A-vitamint és mangánt tartalmaz. Szaga specifikus, íze kissé csípős. Jó szem előtt tartani, hogy nagyobb adagokban a bazsalikom mérgező és mellékhatásokat okozhat.
A bazsalikom antiszeptikus, görcsoldó, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és enyhén izgató hatású. A genitourinary és a légzőszervek fertőző-gyulladásos folyamatainak kezelésére használják, fáradtság és csökkent étvágy ellen. A bazsalikom a görcsoldók megnyugtatására és a puffadás ellen hasznos, irritálja a gyomor mirigyeket és serkenti az étvágyat. A gyógynövényt a szájüreg betegségei, krónikus gyomorhurut, krónikus vastagbélgyulladás, hólyaghurut és húgycsőgyulladás esetén alkalmazzák. Hasznos krónikus köhögéses hörghurut kezelésében, és erősíti a szívet szívizom betegségben. A gyógynövényt 1 evőkanál szárított bazsalikom főzetében használják, amelyet 300 ml forrásban lévő vízzel felöntünk, 1 percig forralunk, 20-40 percig áztatunk, leszűrjük és naponta háromszor 80 ml-re inni étkezés után. Ha fogyni akar, kerülje a bazsalikomot, mivel képes növelni az étvágyat. Fűszerként halételekhez, pizzákhoz és ínyenc fűszeres balzsamecethez használható. Különösen jól kombinálható paradicsommal és olívaolajjal.