Bassza meg; vagy John Parkin filozófiája
Vagy hogyan lehet könnyebben legyőzni a stresszt és a problémákat
Mindannyian próbálunk egészségesebbek lenni. Mindent megteszünk az egészségünk érdekében. De abban a törekvésben, hogy rendesebben étkezzünk, szigorúan kövessük új rendszerünket, hogy minél jobbak legyünk az élet minden területén, elfelejtjük gondoskodni mentális egészségünkről. Mindaz, amit megpróbálunk tenni önmagunk vagy rokonaink, barátaink, kollégáink kedvéért - nem is érezzük, hogyan terhel meg minket. És így a pszichénk egyre inkább megterhelődik, ami automatikusan betegség - fizikai és mentális - állapotokhoz vezet.
Sokáig kerestem a dolgok könnyebb elfogadásának módját, amelyek velem történnek, különösen a rosszakkal. Elég érzelmes ember vagyok, és nehezen tudok mással megbékélni, mint amiről azt hittem, hogy megtörténik. Találkoztam azonban John Parkin "A fasz filozófiája!" Című könyvével. Kicsit szkeptikusan néztem rá, mert úgy gondoltam, hogy ez egy újabb könyv, amelyben tippek találhatók a nyugalom javítására, amelyet nehéz lesz egy feszült pillanatban alkalmazni. Kiderült, hogy nem így van.
John Parkin az angol prédikátorok fia, aki húsz éve tanulmányozza a keleti tanításokat, és bölcsességét a gyakorlatban alkalmazza. Elmondása szerint a "Bassza meg" filozófia nyugati megfelelője a keleti felszabadulás és kikapcsolódás gondolatának mindattól, amihez ragaszkodunk és ami zavar bennünket. Nálunk, modern emberekkel az a probléma, hogy idegesek vagyunk, feszültek és nyugtalanok, és szükségünk van mindent irányítani. Ezért van szükség egy merész parancsra, amelyet elménk felismerhet, és ellazulás és nyugalom érzetét keltheti benne.