Barbara Wren Minden fontos - légzés, testmozgás, gondolkodásmód, meditáció;

Barbara Wren, a természetgyógyászat, a homeopátia, a táplálkozás és az egészséges táplálkozás világhírű specialistája negyedszer látogatott el Bulgáriába egy szemináriumsorozatra. A 74 éves brit nő személyesen mutatta be legújabb bolgár nyelvű könyvét, a "Visszatérés a fénybe" című filmet a "Helicon-Bulgaria" c. A fővárosi özönvíz ellenére irigylésre méltó közönséget gyűjtött, amelynek előadást tartott a fény fontosságáról az életben, a folyadékokról és a sejtmunkáról. A fáradtság nem akadályozta meg az élénk írót abban, hogy támogassa az országos "The Reading Man" fesztivál kampányát, és pólóval pózoljon ", amelyet minden nap olvastam! És te?". Wren erőt talált arra, hogy megválaszoljon néhány kérdést a lira.bg oldalon.
––––––––––
Negyedszer vagy Bulgáriában. Látsz-e változásokat azokban az emberekben, akikkel hazánkban találkozol?
- Igen, biztosan látok változást az emberek hozzáállásában. Megnyílnak, többet értenek, egyre többet fogadnak el.

Egyre stresszesebb idõben élünk - hogyan reagálnak az emberek a stresszre leggyakrabban, és mik a tanácsai a hatás csökkentésére?
- A keleti filozófia megértése szerint a stressz összefügg a vízben, amely a testben van. Nem szabad hagynunk, hogy testünk kiszáradjon. Ezért azt tanácsolom, hogy ne használjon dehidratáló anyagokat, például kávét, cukrot. Ezek a dolgok növelik a test stresszét. Különböző technikák is alkalmazhatók.

Az emberek ma jobban figyelnek magukra és egészségükre?
- Úgy gondolom, hogy jelenleg nagyon zavaros időszakban vagyunk, és mindkét szélsőségre van példánk. Természetesen azok az emberek, akikkel találkozom, egyre nagyobb figyelmet fordítanak ezekre a kérdésekre. Azt is gondolom, hogy a szülők egyre inkább ezekhez a problémákhoz fordulnak, mert egyértelmű, hogy sokuk már kora gyermekkorban elkezdődik.

Hogyan illeszkednek könyvei ilyen személyes gondoskodásba?
- Nos, olyan időkben, mint a mai könyvek, sokkal több információt adnak nekik arról, hogy mi történik a testtel, több bizalmat és tudást adnak arról, hogyan nyerjék vissza az irányítást életük felett. Megértik és láthatják, mennyire fontos a test hidratálása, lúgos egyensúlyban tartása, a testhőmérséklet szabályozása stb. A könyvek azt is megértik, hogy ezek a dolgok miért fontosak.

Hogyan lehet immunizált az ember környezete negatív hatásaival szemben?
- Ha a negatív energiákra gondolsz - úgy gondolom, hogy az ember megvédheti magát ezektől. Most sok ilyen energia vesz körül minket - például wi-fi hullámok, tévék, telefonok. Nagyon fontos, hogy képesek legyünk megvédeni magunkat ettől az energiaszennyezéstől. De úgy látom, hogy a rózsaszínű himalája sótermékek népszerűek nálad - lámpák, gyertyatartók, amelyek pontosan ez ellen hatnak. Tibeti csengő csészék és mindazok, amelyek hatnak és taszítják a negatív energiákat. Hiszek ebben.

---