Bak Diéta -

Mit kell feltüntetni a napi állatmenüben a Bak állatöv tipikus képviselőinek és milyen egészségügyi tippeket kell követni?

A fehérjében és kalciumban gazdag étrend elengedhetetlen a képviselők számára a csontok, a bőr és a fogak kiváló állapotának megőrzése érdekében.

A Bak csillagjegy képviselői hajlamosak túlzásba vinni. A Bakok hajlamosak a dolgokat feleslegesen csinálni. Túl keményen dolgoznak, kihagyják az étkezéseket, majd az egyik étkezésből lecsapnak az ételre. Nem szabad túlzásba vinni erős fűszerekkel és fűszeres ételekkel, hogy ne okozzanak bélrendellenességeket. A komor hangulatú Bakok gyakran az alkoholban keresnek vigaszt, ami általában nem megy jól.

A Bak jeleinek sejt sója a kalcium-foszfát, amely a vázcsontok kialakulásának és összetételének legfontosabb eleme. A kalcium-foszfát részt vesz a csontok, a fogak, a szövetek, a szervek és a vér építésében. Fontos a vérkeringés és a véralvadás, az emésztés és a felszívódás, valamint a betegség utáni gyógyulás szempontjából. A kalcium-foszfát hiány rachitust okoz, károsítja a csontokat, gerinc deformitásokhoz, ízületi fájdalmakhoz és fogszuvasodáshoz vezet.

Kalciumban és kalcium-foszfátban gazdag ételek, amelyekre a Bak csillagjegy képviselőinek szüksége van: narancs, citrom, füge, zeller, fehér káposzta, kelkáposzta, pitypang, spenót, brokkoli, kukorica, borsó, burgonya, dió, mandula, teljes kiőrlésű zab és búza, barna rizs.

---