Baba masszázs és torna - mikor, hogyan és miért Zdravo Dete
A masszázs és a torna terápiás hatással bír, és segíti a baba megfelelő növekedését és fejlődését. Alig néhány héttel a születés után a kicsik készen állnak arra, hogy megkapják a napi adagot egy kellemes masszázsból és egészséges tornából.
Mikor van a legmegfelelőbb idő a masszázzsal és a tornával kezdeni, és milyen előnyökkel jár a gyermek egészsége szempontjából - mondja Emilia Kazalova, több mint 37 éves tapasztalattal rendelkező szülésznő, a leendő szülők számára az első iskola vezetője: "Én, te, ez".
Miért annyira szükséges a masszázs és a torna?
A masszázs és a torna a baba keményedési programjának része. Serkentik a vérkeringést és a vérellátást, javítják a szervek és rendszerek működését, erősítik az immunitást. Fejlesztik a gyermek motoros aktivitását, és felkészítik a testét a kúszásra és a sétára.
A masszázs rendkívül fontos az újszülött számára, mert stimulálja a reflex mozgásokat és javítja a vérkeringést. A születés utáni első két hónapban a csecsemőnek kifejezettebb az izomtónusa, és a masszázs segíti az izmok ellazulását. A bőr simogatásakor az idegimpulzusok az agykéregbe jutnak, és tonizálóan hatnak a központi idegrendszerre. Ezek az ún passzív gyakorlatok, amelyeket a születés utáni második hónapig végeznek.
A harmadik hónaptól egyéves korig a masszázs mellett aktív tornát is végeznek.
A masszázs és a torna nemcsak a baba fizikai fejlődésére, hanem érzelmi és mentális egészségére is jótékonyan hat. A masszázs lehetővé teszi az anyának, hogy a „testbeszéden” keresztül könnyen és hozzáférhető módon megismerje gyermekét.
Mikor kezdjük a masszázzsal?
Azonnal el lehet kezdeni, a születés utáni első napokban, de mivel a legtöbb szülő fél attól, hogy bántja a babát, a masszázsokat a születés után 1-2 héttel meg lehet kezdeni. Javasoljuk, hogy a masszázst legalább 30 perccel étkezés előtt, vagy 40-50 perccel utána végezzék el. A masszázs elvégezhető napközben, vagy jó befejezés lehet a fürdőszobában, de a szülők választják ki a legmegfelelőbb időt a baba viselkedésének, alvásának és ébrenlétének megfelelően. Annak érdekében, hogy a masszázs és a torna kellemes legyen a csecsemő számára, annak a helyiségnek, amelyben az eljárást végzik, 23-25 o C hőmérsékletnek kell lennie. egyfajta keményedési eljárás is.
Van-e ellenjavallat a masszázshoz?
A masszázs ellenjavallata a csecsemő hőmérséklete, súlyos sorvadása, bőrfertőzése (kiütés, gennyes fertőzés), vesebetegség, veleszületett szívbetegség. A gyermek negatív reakciója az órákra a masszázs átmeneti ellenjavallata. Várjon néhány napot, és folytassa a masszázsokat. Azt is javasoljuk, hogy az oltás után 2-3 nappal ne masszírozzon.