B12 hiány - súlyosan veszélyes az agyra és az idegrendszerre!
A B-vitamin komplex kulcsszerepet játszik az emberi test számos funkciójában. Legyen szó energiatermelésről, immunvédelemről, vörösvértestképződésről stb., A vitaminoknak különböző és nagyon jelentős egészségügyi előnyei vannak, attól függően, hogy kombinációban vagy külön-külön szedik őket.
Ami a neurológiai egészségi állapotot és hangulatot illeti, a B12-vitamin különösen fontos, csakúgy, mint a B1-vitamin (tiamin), a B2 (riboflavin), a B3-vitamin (niacin), a B7-vitamin (biotin), a B6 (piridoxin) és a folsav. Specifikusan hatnak az agysejtekre, hiányuk különféle neurológiai és mentális rendellenességekhez vezet.
A B12 (kobalamin) hiány gyakori, különösen időseknél, vegánoknál és vegetáriánusoknál. Nagyon fontos az agy és az idegsejtek megfelelő fejlődése és működése szempontjából. Óriási szerepet játszik a központi és perifériás idegrendszer idegeit eltakaró és védő hüvelyek fenntartásában és védelmében, és biztosítja a megfelelő, gyors idegimpulzus-továbbítást. A mielin néven ismert zsíros anyag elengedhetetlen e bevonatok kialakulásához, és éppen a B12 az a vitamin, amely aktívan részt vesz a mielin szintézisében és fenntartásában. A későbbi életkorban a B12-hiány következtében fellépő neurológiai rendellenességek a B12-hiány okozta károkból származnak.
A B12-hiány kockázata negyvenéves kor után növekszik, hús és/vagy tejtermékek hiányában az étrendben, alkoholizmusban és más esetekben. Ha nem kompenzálják, a központi és a perifériás idegrendszer súlyos diszfunkciójához vezethet, különféle neuropszichiátriai problémák formájában kifejezve, a későbbi években a neuropathiától a demenciáig. A B12-hiány neurológiai megnyilvánulásai közé tartozik a mielopátia (gerincvelői betegség), a neuropátia (idegbetegség), érzékszervi zavarok, járási zavarok és gyengeség. A mentális problémák a kognitív és viselkedési rendellenességektől a demenciáig terjednek.
Súlyos neurológiai következmények, amelyekhez a B12-hiány vezethet
-Szubakut kombinált degeneráció (SCD). A gerincvelőt érintő progresszív degeneratív állapot, amelyet elsősorban a B12-hiány okoz. Ez a degeneráció magában foglalhatja az agyat, a szemidegeket és a perifériás idegeket, és kezdetben károsítja a mielinhüvelyt, majd befolyásolja az idegsejtek idegrostjait (axonjait).
A kezdeti tünetek a zsibbadás és a merevség, valamint az esetlen mozgások. Ezeket gyengeség, látási problémák, kognitív zavarok, a reflexek és a hólyag működésének rendellenességei, valamint merevedési zavarok követik. Ennek az állapotnak a B12-vitaminnal történő korai kezelése nagyon jó eredményeket ad. Ha a kezelést idővel késleltetik, óriási a veszélye az elveszített funkciók hiányos helyreállításának.