Az UNIQUE Egyesület tájékoztató kampánya "Kijutni a diéták labirintusából - Fedezze fel a szabadságot

Az UNICAL Egyesület tájékoztató kampánya: „Menjen ki a diéták labirintusából - fedezze fel az intuitív táplálkozás szabadságát!” Az UNICAL Egyesület tájékoztató kampánya: http://bia-unikal.org/, 2018. július.

A diéták nem működnek - a megoldás az intuitív étkezési megközelítésben rejlik

Világszerte egyre több ember érdeklődik az "intuitív táplálkozás" iránt. Módszerét Dr. Stephen Hawks dolgozta ki, akit túlsúlytól szenvedve folyamatosan éhség és nehéz diéták kínoztak. De az eredmény mindig ugyanaz volt - gyors visszatérés a régi fontokhoz. Amíg a professzor végül úgy döntött, hogy kipróbál valami újat - csak akkor hagyta abba az evést, amikor nem volt éhes.

Másrészt, amikor például chipset evett, megbánás nélkül engedte meg magának. Hawks úgy véli, hogy ha a testnek szüksége van egy bizonyos táplálékra, akkor "meg fogja kérni".

Miután elkezdte enni az intuitív táplálkozás új módszerét, sikerült 22 kilót lefogynia és megőriznie a súlyát.

Ez az étkezési mód gyökeresen eltér a diétáktól, amelyekhez a legtöbb esetben szükség van a vágy korlátozására és a test szükségleteinek feladására, ami, mint tudjuk, későbbi súlygyarapodáshoz vezet, amennyiben a test megköveteli.

Míg az intuitív étkezés azt az elvet követi: Adja meg a testnek pontosan azt, amit akar, hallgassa meg, és elégedett lesz. Mivel a test tudja, mire van szüksége ... ... Ha személyes vagy szakmai érdeke fűződik a forradalmi intuitív étkezési megközelítés elsajátításához, amelyet már több mint 70 világkutatással tudományosan bizonyítottak, lásd alább:

---