Az új wellness trend lehetővé teszi, hogy a nyaralók továbbra is dolgozhassanak
Mit kap, ha a wellness szünetet keveri a munkával?
Válasz: a "wellness vakáció", növekvő tendencia, amelynek során az idő napkeltekor jógázással, meditációs foglalkozásokkal és gyógykezelésekkel telik - mindez a munkahelyi e-mailek megválaszolása és a Zoom videokonferenciái között - írja Monica Buchanan Pitrelli.
Kis számú, de egyre növekvő számú üdülőhely profitál a pozitív munkavállalók piacából, akiknek nehézségeik vannak az ipar teljes elhagyásával. Ez a tapasztalat akár megtaníthatja az utasokat arra, hogyan kell egyensúlyba hozni a munkát, a játékot és a jólétet az út vége után.
Pihenés, a munka és a wellness egyesítése
A Hilton Head Health wellnessközpont a dél-karolinai Hilton Head-szigeten augusztus végén mutatta be a WorkWell nevű programot. Ez az üdülőhely első programja, amely kifejezetten a munkaidőt tartalmazza a tevékenységek részeként.
"Új koncepció kering a wellness-nyaralás körül" - mondta Jessica Brantley, az üdülőhely értékesítésért és marketingért felelős alelnöke. "Az ötlet nem az, hogy teljesen feladják a munkát, mert ez egyszerűen nem reális a mai világban."
A program lehetővé teszi a vendégek számára, hogy a fogyás és a wellness céljain dolgozhassanak anélkül, hogy eltérnének a tényleges munkától - mondja Brantley.
A résztvevők magánvillákban szállnak meg, amelyek nagy sebességű internettel és vezeték nélküli nyomtatókkal vannak felszerelve. Az ütemterv rugalmas, csúcsidőben olyan tevékenységeket terveznek, mint vízi aerobik órák és motivációs előadások.
Miért nem lehet szükség az absztrakcióra?
A munkafolyamatból való kivonás most lehetetlennek tűnhet - mondja David Rock, a NeobiLeadership Institute vezérigazgatója, egy szervezet, amely a neurobiológiát és az üzleti vezetést tanulmányozza.
"Sok olyan alkalmazott, akiknek még mindig van munkájuk, általában olyan iparágakban dolgoznak, ahol a munkaterhelés meghaladja a normálist, és az embereket arra kényszerítik, hogy jól végezzék munkájukat" - mondta Rock a CNBC Global Traveler interjújában. "Sok ilyen vezető számára a 2020 a munkaterhelés intenzív növekedését jelentette, hogy minden eddiginél nagyobb nyomás nehezedjen rá."
Az absztrakció a belső kiégés leküzdésének egyik módja, de a "hosszú terheléscsökkentési időszak" is hatékony megoldás lehet - mondta. Rock arra a szokására hivatkozik, hogy a munkát heti három napra korlátozza, minden augusztusban négy hosszú hétvégével.
"Ez az egész hónapra csökkent munkaterhelés hosszú távú előnyökkel járhat, mivel nagyobb teret kínál a kemény gondolatok átgondolásának, és sokkal inkább lehetséges, mint a töredezett szabadidő" - mondta. "Ha a munkaterhelés kisebb, és ha fizikai aktivitással, például turizmussal kombinálják, az hasznos és kivitelezhető lehet, különösen a vezetők számára."