Az oxigénes víz, a szóda, a ropogós ételek fehérítik a fogakat
Az otthoni módszereknek felületes hatása van, de bónuszként megtisztítják a csírákat.

A fogápolás éppúgy befektetés az egészségükbe és a megjelenésükbe, mint a távoli szervekben és rendszerekben előforduló betegségek, még a szívkárosodás megelőzése is. Amikor a szájban higiénia béna, a baktériumok megmaradnak benne, a lepedék felhalmozódik, a fogszuvasodás megjelenik. A probléma előrehaladtával az íny is károsodik - átjáróvá válnak, amelyen keresztül a kórokozó mikrobák bejutnak a véráramba, és ezen keresztül eljutnak az összes szervhez. Ahol gyenge helyet találnak, ott problémát okoznak.
A fogak károsításának egyik legbiztonságosabb módja az, ha folyamatosan savas ételeket és italokat fogyasztunk. Ezt gyakran a fogak sárgulása kíséri. A színváltozások enyheek lehetnek és fokozatosan fordulnak elő. Néha a sárgulás elkerülhetetlen. A fogak az életkor előrehaladtával sárgábbak lehetnek. Ennek oka a zománc és a sárga dentin kopása - a fog külső rétege alatti meszes szövet jobban láthatóvá válik. A hatás különösen kellemetlen az ételek és italok pigmentációjával kombinálva.
Kávé, tea, vörösbor, gyümölcs, dohányzás foltozza a fogait, és a mosoly napról napra elveszíti fényét. Valódi fehérítést azonban nem lehet olyan gyakran végrehajtani, mint szeretnénk. Ezért sokan a hagyományos orvosi gyakorlatok hatékony és biztonságos alternatíváját keresik. Nem lehet elérni ugyanazt a hatást, az otthoni gyógymódok a tényleges fogászati eljárásokkal ellentétben csak a felületi réteget könnyítik meg, de egyes termékek segíthetnek a szín csökkentésében - mondja Dr. Hrizdana Hadjieva, a szófiai Orvostudományi Egyetem vezető asszisztense.
Fontos, hogy ne alkalmazzon agresszív módszereket, amelyek károsíthatják a fogak egészségét.
A fő erőfeszítésnek arra kell irányulnia, hogy csökkentse a fő bűnösök festésnek való kitettségét. A legalapvetőbb az, hogy öblítse ki a száját az ételek és italok pigmentálása után, és ne dohányozzon. Olyan emberek, akik szakmai szempontból vagy esztétikai okokból ragaszkodnak a mosoly vakító fehérségéhez, sőt szívószállal isznak kávét, hogy csökkentse a színezék fogaknak való kitettségét.
A sárgaság elleni segítség az, ha nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk magas víztartalommal - hígítják a szájban és a pigmentekben lévő mikroorganizmusokat. A ropogós gyümölcsök és zöldségek fogyasztása a nap végén szintén ajánlott - növelheti a nyáltermelést és mechanikusan megkönnyíti a fogakra tapadt ételrészecskék eltávolítását.
Ehhez a különböző népek a gyakorlatban bevált módszereket adnak a fogfehérítéshez.
Leggyakrabban a finom csiszolószer szerepe elérhető minden otthoni szódabikarbónában - szódabikarbónában. A technika is egyszerű - egy csipet szódát vízzel megnedvesítenek, és az eredményt paszta helyett használják. Tisztítás után a szájat vízzel leöblítik, mint a hagyományos eszközökkel történő mosáskor. A legtöbb fogorvos egyetért abban, hogy a szóda gondosan mosható, amennyiben az nem túl kemény, ami károsíthatja a zománcot. Ebben az értelemben elutasítják azt a gyakorlatot, hogy a szódát közvetlenül a száraz dörzsölőkefére szórják, ami fokozza a csiszolópapír hatását.