Az orvosi okok miatt hidegen tart
Nincs olyan, hogy "csak hideg"

Néhány ember csak hidegnek érzi magát, függetlenül attól, hogy a környezeti hőmérséklet teljesen normális és kellemes-e. Hideg végtagok, émelygés, állandó vágy a vastag öltözködésre - ezeket a tüneteket gyakran "hidegnek" nevezik.
De ennek a látszólag normálisnak tűnő egyéni hidegérzet mögött valójában néhány betegség állhat. Kik ők?
Vashiány
A vashiány vagy -hiány vérszegénységet okoz. A vérszegénység viszont fázást okoz a szenvedőnek. A karok és a lábak folyamatosan jegesek. Az állapotot az alacsony vasmennyiség miatt csökkent vér oxigénmennyiség okozza. Feladata az oxigén szállításának támogatása. Amikor alacsony a vas, a hemoglobin is csökken, és ezzel együtt az oxigén szállítása megnehezül.
B12-vitamin hiány
Ennek a vitaminnak a hiánya a vérszegénységhez hasonlóan hidegérzetet okozhat. A B12-vitaminhiányos hidegrázás mellett bizsergés, alacsony energiaszint és könnyű fáradtság is előfordulhat.
Pajzsmirigy betegség
A pajzsmirigyhormonok hiánya vagy a pajzsmirigy működésének csökkenése (hipotireózis) legtöbbször hidegérzetet okoz. A pajzsmirigy alulműködésnek nagyon lassú az anyagcseréje, ami ezeknek a tüneteknek az alapja.
A túl gyenge emberek bizonyos esetekben úgy érzik, hogy kint vagy bent kellően normális hőmérsékleten fagynak. Akkor is fáznak, ha jól fel vannak öltözve. Ennek oka az a veszélyesen alacsony szubkután zsírmennyiség, amely szükséges a hőszabályozáshoz és a belső szervek és rendszerek fagyás elleni védelméhez.