Alla Pugacseva étrendje, amely egész Oroszországot megőrjítette! STRUMA újság

Megosztás

A nagy Alla Pugacseva nem hagyta új testével az újságok címlapját, étrendje pedig egész Oroszországot megbolondította.!

Alla Pugacseva orosz zene ikonja ismét szenzációvá vált Oroszországban. Ezúttal azonban nem a zenével vagy egy másik szerelmi történettel, hanem a tökéletes testtel, amelyet azokban az években bemutatott - írja a doctorbg.net.

Az énekesnőnek mindig is voltak súlyproblémái, de ennek a diétának köszönhetően csak fenomenálisan sikerült lefogynia, ami megolvasztja a lábakon a zsírt és a combokat éppúgy, mint a szike. Be kell vallanunk, hogy az énekesnek soha nem volt ilyen karcsú lába - a hatás egyszerűen szédítő.

Íme az énekes hiperhatékony étrendje. Nem tartalmaz pontos utasításokat arra vonatkozóan, hogy mit eszünk naponta, sokkal inkább azt, hogy mit kellene és mit szabad enni. A legfontosabb az, hogy ne éhezzünk reggel, hanem igyunk egy csésze forró teát citrommal éhgyomorra, majd fél óra múlva reggelizzünk egy pohár alacsony zsírtartalmú tejjel egy kis kanál zabpehellyel. szörnyű találat. Ennek hatása - úgy látjuk - az első másfél hónap után érhető el. A harmadik hónapra pedig a combok gyökeresen eltérnek. Természetesen a testsúlycsökkenés az egész testet érinti, de az étrend csodája az, hogy a comb felső része - vagy ahol ez a nők számára a legnehezebben leküzdhető fő probléma.

---