Az öregedés a telomerek hosszától függ!
Az emberek évezredek óta keresik a fiatalok forrását. Ez a téma különösen fontos volt az elmúlt 3-4 évben, mivel a tudósok megpróbálták megtalálni a sejtek öregedésének fő okait. Kb. 37 billió, öregedésük természetesen a test összes szervének és rendszerének öregedéséhez vezet.
Számos modern tanulmány szerint egy tényező sokkal jobban befolyásolja az öregedési folyamatokat, mint bármi más. Ez egy genetikai anyag, amelyet telomernek neveznek, és különösen annak hossza.
A telomerek az emberi gének természetes részei, amelyek életmódjuk révén változhatnak. A test minden sejtje egy sor gént tartalmaz, örökletes információinkat. A géneket 46 kromoszómának nevezett csoportba rendezik. A telomerek beburkolják a kromoszómák csúcsait, lerövidülnek minden egyes sejt osztódásakor, hogy új sejtet hozzanak létre - normális fejlődési folyamat, amely egész életünkben megismétlődik.
A genetikai instabilitás feltárja egészségünket. Kiderült, hogy a telomerek hossza összefügg a biológiai (nem időrendben!) Korunkkal és a különféle betegségek kialakulásának kockázatával. Ez azt jelenti, hogy a telomer rövidülése nem minden embernél történik meg egyformán gyorsan. Nagyszabású modern kutatások azt mutatják, hogy ez a negatív folyamat közvetlenül függ az étkezési szokásoktól és az életmódtól. Hogy világosabb legyen, gondoljon két ember életére ... Tegyük fel, hogy egyikük egy 58 éves férfi, aki rendkívül nehéz munkát végez, "rossz" ételt eszik és folyamatosan stressznek van kitéve. Különleges tesztek azt mutatják, hogy a telomerjei olyanok, mint egy 80 éves férfiéi. Most képzeljen el egy 60 éves energikus nőt, aki élvezi az életet és a családot, kreatív, egészséges étrendet tart fenn. Telomerjei olyanok lennének, mint egy 50 éves nőéi.
E két ember egészségi állapotában a fő különbség abból ered, amit a tudósok genetikai stabilitásnak vagy instabilitásnak neveznek. Ha a gének és a kromoszómák viszonylag stabilak, akkor teljesen normálisan látják el funkcióikat. Amikor azonban vannak instabilitási mutatóik, az öregedési folyamat felgyorsul, és a súlyos betegségek, különösen a szív- és érrendszer, a rák stb. Kockázata jelentősen megnő.