Az MTHFR génmutáció befolyásolja a B12-vitamin hiányát

génmutáció

Ismerjük a légzéssel, a vérkeringéssel, az emésztéssel stb. Kapcsolatos állandó folyamatokat. De van egy másik nagyon fontos folyamat is, amely percenként billiószorszor fordul elő. Testünk minden sejtjében. A metilezésről szól - egy metilcsoport ellenőrzött transzferjáról, amely egy szénből és három hidrogénatomból áll, a test minden sejtjének és szövetének fehérjéin, aminosavain, enzimjein és DNS-jén. Ez szabályozza a sejtek energiáját, helyreállításukat, a máj méregtelenítését és szabályozza a neurológiai funkciókat. Megtalálható bizonyos gének aktiválásában/deaktiválásában (fontos a rák szempontjából), a toxinok lebontásában, a neurotranszmitterek, például a dopamin és a szerotonin felépítésében, a hormonok, például az ösztrogén anyagcseréjében, az immunsejtek felépítésében, a DNS szintézisében. és RNS, védőburkolat képződése az idegeken (mielinizációval). [1]

Sajnos néhány modern gyógyszer közvetlenül befolyásolja a metilcsoportokat. A krónikus fertőzések, az alkoholfogyasztás, a stressz és az olyan káros anyagok, mint a nehézfémek, szintén hatalmas mennyiségű metilcsoportot rontanak le és veszélyeztetnek minket.

Másrészt a metilációs folyamatot olyan tápanyagok befolyásolják, mint a cink, magnézium, folsav, a B - B2, B6, B12 csoportba tartozó vitaminok. Egyrészt felmerül azoknak az embereknek a kérdése, akik céltudatosan kerülik bizonyos tápanyagokat, és ez vitamin- és ásványianyag-hiányt okoz. Másrészt, még ha kiegyensúlyozott étrendet is fogyasztanak, genetikai polimorfizmusaik lehetnek, amelyek csökkentik ezen tápanyagok felszívódási képességét.

Sajnos a létfontosságú metilációs folyamatok egyensúlyhiányát a legtöbb orvos nem ellenőrzi rendszeresen. A kutatásról és a normál határértékekről további információkat talál Bulgária B12-vitaminhiány nélküli honlapján.

A genetikai variációk [2] fontos szerepet játszanak a metilezési folyamatban. Például az egyes polimorfizmusok kihagyása a kiegyensúlyozatlan metilezés egyik fő oka. A legjobban vizsgált enzim a metilenetetrahidrofolát-reduktáz (MTHFR), amelynek kulcsfontosságú polimorfizmusai az A1298C és a C677T. Különböző hatásuk van az egészségre. Míg a C677T a megemelkedett homocisztein szinttel társul, és szívbetegséghez és Alzheimer-kórhoz vezet, az A1298C befolyásolja a neurotranszmittereket, hangulatváltozáshoz és függőséghez vezet.

Még pontosabban: az MTHFR egy enzim, amely az étkezésből származó folsavat aktív formává alakítja. Azok az emberek, akiknek MTHFR génmutációja van, nem képesek előállítani ezt az enzimet, és ez súlyos egészségügyi problémákhoz vezet. Manapság a társadalom nagy százalékában van egy bizonyos százalékos mutáció ebben a génben, és ez befolyásolja az egészségüket.

Az MTHFR a következőkhöz kapcsolódik:

  • A bioaktív folsav szintetizálásának és felszívódásának képessége
  • A folsavval kölcsönhatásba lépő vitaminok, ásványi anyagok, esszenciális zsírsavak és aminosavak felszívódása
  • A homocisztein újrahasznosításának képessége a jó metiláció fenntartása érdekében
  • Fontos neurotranszmitterek generálása, amelyek befolyásolják a mentális egészséget. Lásd még: Amikor a B12-hiány mentális rendellenességekhez vezet?
  • Intakt DNS és RNS szintézise
  • Elég fehér és vörös vérsejt generálása

De nézzünk meg egy sürgető problémát. B12-vitamin hiány. Több cikket is írtunk már a témáról, mint pl

Ha mutációi vannak az MTHFR-ben, az a B12-vitamin felszívódását is befolyásolja.

Íme néhány B12-vitaminhiány tünete az MTHFR-ben:

  • Sérült haj állapota
  • Ekcéma vagy dermatitis
  • A szájüreg túlérzékenysége melegre vagy hidegre
  • Ingerlékenység
  • Szorongás
  • Mentális stressz
  • Energiahiány
  • Székrekedés
  • Vékony vagy gyulladt izmok
  • Sápadt bőr
  • És itt van még néhány B12-vitamin-hiány tünete.