Az L-karnitin archívumainak adagolása - Fórumok
Ha lány vagy - és a magasságod és a súlyod alapján ítélve: nyíl: ajánlanék néhány gyümölcslevet az El-karnitin alapján - szinte minden edzőteremben kaphatóak - edzés előtt és egyet inni, diétát követni és szorgalmasan mozogni - és hamarosan jönnek az eredmények: kacsintás:
Van egy másik jobb és kipróbáltabb módszer, mint a hallunk lányai (és fiúk) - de a koktéljában van egy olyan összetevő, amelynek nevét itt nem szabad megneveznem - egyébként a másik 2 összetevő az aszpirin és a koffein: nagyon feltűnő a tisztítás során: sokk:
azt mondják, hogy hosszú távú használat esetén a test megszokja, és az l-karnitin hatása csökken. így a 20. nap után megállhat egy ideig.
Egyébként ezek a gyümölcslevek, amelyeket láttam, 1000 mg-ot tartalmaznak.
A Carnitináról szóló összes írás inspirálta, és én elkezdem. Vettem egyet a gyógyszertárból, de ez csak 60 kapszula 250 mg/18 dollár. Azt hittem, hogy ez egy kicsit sós, amikor azt mondod, hogy ebből legalább 4-et be kell hajtanod naponta! Szóval online folyadékot rendeltem? Legyen véleménye?
http://www.vitacost.com/NSI-Liquid-L-Carnitine
Még mindig nem tudom kideríteni, mi a különbség az acetil-L-karnitin és az L-karnitin között. Áttekintettem az összes témát, és nem találtam választ. Az online vásárlásból csak azt értem, hogy az acetil-L-karnitin olcsóbb.
Amikor L karnitint szed, a szervezete egy részét acetil L karnitinné dolgozza fel.
Serkenti az idegrendszert, javítja az alvást és a gyógyulást, valamint antidepresszáns hatást gyakorol a keton diétát folytató embereknél is, mert serkenti az acetilkolin felszabadulását az agyban - emeli a motivációt és a hangulatot. 8)