Az intenzív edzés csökkenti a férfiak libidóját egy felmérés szerint - Egészség - Napló
- Viber
- További megosztási lehetőségek
-
A tudomány régóta keresi a sport és az egészség közötti mintákat különböző aspektusokban. Az egyik kevésbé foglalkozott kérdés az, hogy hogyan befolyásolja a szexuális vágyat és a reproduktív egészséget, és ezeket a tanulmányokat eddig gyakrabban szentelték a nőknek. Ismert például, hogy az erő és az intenzív edzés miatt a nők olyan hormonális egyensúlyhiányokat tapasztalhatnak, amelyek megzavarják vagy átmenetileg leállítják a menstruációt, és a problémák enyhülnek a rezsim ellazulásával. Egy új tanulmány bemutatja a férfiakra gyakorolt hatást - kiderül, hogy minél többet és keményebben edzenek, annál kevesebb nemi életet élnek.
Ez a több mint 1100 egészséges és aktív sportember felmérésének a következtetése, amelyet az Észak-Karolinai Egyetem készített és a "New York Times" idézett.
Az eredmények szerint a libidó csökken, ha az edzés gyakori és nehéz, de ha könnyebb, akkor ez a probléma nem jelentkezik. Mérsékelt testmozgás esetén stimulálják a tesztoszteron termelést, ami növeli a potenciát. A hosszan tartó és nagy terhelések azonban ellentétes hatást fejtenek ki, és elnyomják a hormont, valamint a szexuális vágyat és képességet. Ezt az aktív sportolók más vizsgálatokban végzett vérvizsgálata is megerősíti, de az új felmérés különbségeket mutat a férfi sportolók érzelmi állapotában.