Az igazságot keresve az élelemről és az egészségről - inspirációk
- hogy az elfogyasztott ételeken keresztül biztosítsa számára az értékes anyagokat, amelyekre szüksége van
- hogy ne zavarja őt azzal, hogy nagy mennyiségben ad neki bizonyos anyagokat, vegyszereket és nehezen emészthető összetevőket, amelyek képesek ártani neki ...
Ha szeretné tudni, hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a fenti kettő között, ez a könyv az Ön számára készült!
Képzelje el, hogy minden reggel tele van energiával és mosollyal az új napra. Képzelje el, hogy a fájdalom, a fáradtság, a depresszió és az állandó éhségérzet már nem része az életének. És most ne feledd, hogy csak te és te tartod a kulcsot ehhez a valósághoz. A tested élni akar benne. A tested másodpercenként egyensúlyi állapotra törekszik. A probléma az, hogy ahelyett, hogy segítene neki, néha akadályozza őt.
Tudja meg, hogyan lehet ezen változtatni a legjobb élelmiszerekről és egészségről szóló könyv új, frissített kiadásában.
Legyen felelős az ön által vásárolt ételért, amelyet családjának szolgál fel. Élő szervezetek vagyunk, és mint ilyen, élő, igazi táplálékra van szükségünk ahhoz, hogy egészségesek legyünk.
Építsen egészségesebb életet magának és családjának
Úgy gondolom, hogy mindenki megérdemli, hogy egészséges legyen, csodálatosan érezze magát a bőrében és teljes életet éljen. Ennek a könyvnek az a célja, hogy megmutassa, hogy ez nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik, mindaddig, amíg rendelkezik tudással ahhoz, hogy megtalálja a saját útját.
Megalapozott döntést hoz
Tudja meg az ételekkel és az egészséggel kapcsolatos igazságokat, hogy maga dönthessen el arról, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás világa melyik az Ön számára, és melyik nem.
Tartson holisztikus megközelítést
A holisztikus holisztikusat jelent. Az ételek pedig csak a puzzle egyik darabja. Adj időt magadnak, élvezd az ételt és az életet. Ismerje meg, mit jelent számodra az egyensúly - a táplálkozásban, a pihenésben, a test helyreállításában, a sportban ... Életed minden aspektusa fontos. Tudja meg, hogyan javíthatja a napi döntéseit.
Nadia Petrova
Nadia Petrova az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás és életmód szakértője és az Európai Klinikai Táplálkozási Egyesület tagja. A Kanadai Természetes Táplálkozási Iskolában (CSNN) végzett, és a Gliving Network zöld szakácsa. Számos szakiránya van, többek között a Colorado Boulder Egyetem (CU-Boulder) a "The Human Microbiome" c.
Nadia Petrova az egyik kedvenc szerzőnk! A tökéletesség és a professzionalizmus csak kettő a sok tulajdonságától, amelyet imádunk. A vele való munka öröm és inspiráció is, és az eredmények mindig még ragyogóbbak, mint azt elképzeltük. Képessége megfertőzni és elkötelezni a körülötte lévő embereket, motiválni őket és ösztönözni őket művelésre. Ez a kulcsa a sikereknek bármely területen. A karizmán túl azonban ki ő?