Az igazi étel művészete; - gyűjteményes kulináris kártyák egészségre és vékonyra
Az egészséges táplálkozás.
A kalória-étrend.
- kezdete
- Blog
- "A valódi ételek művészete" - az egészségre és a vékony derékra vonatkozó kulináris kártyák gyűjtői sorozata
Kalória kalkulátor
Testtömeg-index
Ideális súly
"A valódi ételek művészete" - az egészségre és a vékony derékra jellemző kulináris kártyák gyűjteményes gyűjteménye
"Ez a projekt nagyon közel áll a szívünkhöz" - mondják Galya és Diana - a "The Art of Real Food" gyűjtemény alkotói.
Galya edző és egészségügyi táplálkozási tanácsadó, Diana pedig fotós és grafikus. Spontán módon, 2008-ban kezdtek el forgatni egy könyvet. A könyv kidolgozása közben felmerült bennük, hogy életben lévő terméket hozzanak létre.
"A kártyát a kezébe veheti, mágnessel felragaszthatja a hűtőszekrényre, beteheti a zsebébe, és elmehet a piacra, kölcsönadhatja egy barátjának, akár képet is készíthet a telefonjával" - magyarázza Diana. Valóban, a kártyasorozatból 6 kötet már megjelent, és további kettő megmaradt a teljes befejezéséig. Ez lehetővé teszi "A valódi ételek művészete" érezni olvasói pulzusát, hogy a két hölgy konyhájában főzze az éppen vágyott, kíváncsi és friss ételeket.
A kötetek egy másik témáról szólnak, a "Növényi táplálék a böjtért", az "Aphrodisiacs az ünnepekért" és az "Ayurveda a hosszú élettartamért". Az utolsó, ősszel megjelent 6. kötet a "Superfoods for Life Force" c. Nemcsak a modern quinoa és a goji bogyókat tartalmazza, hanem a hagyományos szuperélelmiszereinket is, például a csontlevest és a csalánt.