Az emberi testnek korlátlan lehetőségei vannak; Újság; Time 2001; Panagyurishte; hírek a régióból
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Kristina Ancheva fitneszoktató a sport szelleméért, a gyengeségek leküzdéséért, a diétákért és egy gyönyörű alakért, különösen a "Vreme" olvasói számára
Kristina Ancheva öt éve az Arena Assarel fitneszközpontjának bérlője. Az edzőterem tele van fitneszeszközökkel, Christina elválaszthatatlan a munkahelyétől, és már nem veszi észre a központ látogatóinak zavartságát, amikor egy nőt látnak, nem egy izmos fiatalt. Edzője Georgi Slavov - A Medve volt, megérdemelt sportmester, testépítő.Amellett, hogy diplomával és gyakorlattal rendelkező fitnesz oktató, Christina aktív maratoni versenyző is. Az elmúlt években számos jelentős nyári maratonon vett részt az országban, folyamatosan dolgozott az alakjának javításán. Erre a célra minden nap az edzőteremben edz. Programja szerint, amely elválaszthatatlanul következik.A terem egyik kiemelkedő helyére írják a maximumot: Kifogásai és eredményei lehetnek, de soha nem mindkettő! ”Innen kezdődött a beszélgetésem Christinával, aki remekül mutat, és első pillantásra nem is tűnik úgy, hogy 42-ig, sőt 76 kilométer.
Mi vonzó a maratonon?
- Gyerekkorom óta rajongok a futásért. És ez a maraton, de valami más is. Ebben vagy legyőzöd a fáradtságot és a fájdalmat, vagy sikerül. És akkor csodálatosan érzi magát: boldognak lenni, önbizalomra kell szert tennie.
Oké, de az edzés és a futás a maratonon valami hosszú. Nem unalmas?
- Ó, nem, egyáltalán nem. Ellenkezőleg. Nagyon sok emberrel találkozol ezeken a sporteseményeken, és minden évszakban követheted természetét. A vele való találkozás olyan inspiráció. Nagyon hálás vagyok férjemnek, amiért bátorságot adott ahhoz, hogy aktívan kezdhessem, és ezzel az örömmel töltsem el magam. Egy maratonnal a természet részévé válhatsz, és annyira izgalmas.
Christina, elég gyengének látszol egy maraton és az erőnlét szempontjából.
- Igen, most azon dolgozom, hogy felszedjek néhány kilót. A legutóbbi must-i maraton során elvesztettem őket. 76 kilométer volt, 3000 méter elmozdulással. Ez egyfajta ultramaraton, amelyen 28 ország sportolói vettek részt. Nagyon örültem, amikor megtudtam, hogy a 40 év feletti nőknél a második helyen végzek, és csak egy román áll előttem. Vagyis a legjobb időt a bolgár nőknél értem el. De egy maratonon siker, hogy még célba is érek. Előtte, idén májusban, harmadik voltam a maratonon Bilka falu közelében, ahol 42 kilométeres távon vettem részt.