Az emberi kitartásnak nehéz határa van

Mennyire lehet tartós az emberi test? Ezt a kérdést felteheti magának, ha kora reggel hosszú távokat fut vagy az edzőteremben, de egy új tanulmány szerint az emberi állóképességnek van határa - ezen túl testünk szétesni kezd.

5-szer több

Hosszú távú testmozgás esetén ez a korlátozás 2,5-szer több kalóriát éget el, mint az anyagcsere szintje a pihenés alatt, függetlenül az edzés mértékétől. Ezután a testünk valóban elkezdi "megenni" saját szövet- és zsírtartalmait a szükséges terhelés fenntartása érdekében.

E határok feltárása érdekében egy kutatócsoport különféle állóképességi kihívások és életesemények adatait elemezte, az Atlanti-óceánon áthaladó 4957 km hosszú atlanti maratonon át a Csendes-óceánig, a női testet megváltoztató terhességi tesztekig.

"Meghatározza az ember számára lehetséges területet" - mondta Hermann Ponzer evolúciós antropológus, az észak-karolinai Duke Egyetem egyik tagja.

"Csak annak van korlátja, hogy az ember mennyi kalóriát képes hatékonyan felszívni egy nap alatt."

Az új tanulmány része annak a hat futónak az energiaköltségeinek a nyomon követése, akik részt vesznek a fent említett szupermaratonon az Egyesült Államokban - kimerítő öt hónapos esemény, amelyben a futók hetente hat maratont futnak. A kutatók elemezték a Tour de France kerékpáros futás, az északi-sarki expedíciók és más hasonló események korábban közzétett adatait is.