Az emberi élet értelme a küzdelemben és az erőfeszítésekben rejlik, nem pedig a boldogság keresésében. 12. portál - Út a
"A jó kapcsolatok egészségesebbé és boldogabbá tesznek minket" - ez a válasz a boldogság megtalálásának örök kérdésére, amelyet a Harvard tudósai fedeztek fel, miközben a világ 75 éve leghosszabb boldogságkutatását végezték. A több száz résztvevő életéről szóló feljegyzések több tízezer oldala között a tudósok 3 alapvető boldogság-receptet szintetizáltak:
A társadalmi kapcsolatok jót tettek nekünk, és a magány megölt minket
Azok az emberek, akik társadalmilag jobban kötődnek a családhoz, a barátokhoz és a közösséghez, boldogabbak, fizikailag egészségesebbek és hosszabb ideig élnek, mint a gyengébb társadalmi kapcsolatokkal rendelkező emberek - állítják a Harvard kutatói. Itt azonban nem értünk teljesen egyet velük, mert a magányra van szükség a tudat és a kreativitás gyümölcsének születéséhez. Például minden fontosabb tudományos felfedezés hosszú időn keresztül elszigetelődés eredménye. Ebben az összefüggésben hozzátennénk, hogy a magányos felfedezés boldogsága sokkal nagyobb, mint egy kollektív helyzetben. Sőt, a magány minden nagy szellemi magányos ember - a költők, művészek, írók, zeneszerzők, dramaturgok stb. - szükséges társa.
A konfliktusban való élet nagyon káros volt az egészségre. A jó és meleg kapcsolatban élés pedig megvéd minket - ez a Harvard tudósainak másik következtetése. Hozzátesszük, hogy nehéz helyzetben és konfliktusokban van egyedülálló esélye és feltétele a belső fejlődésnek és evolúciónak, vagy ahogy Nietzsche mondta: "Minden olyan nehézség, amely nem öl meg minket, erősebbé tesz minket.".
A jó kapcsolatok nemcsak testünket, hanem agyunkat is megvédték
Azoknak az embereknek, akiknek nagyon jó a kapcsolata a szeretteikkel, és szükség esetén támaszkodhatnak rájuk, tisztább és tartósabb memóriájuk van, mint azoknak, akik úgy érzik, hogy nem tudnak megbízni szeretteikben egy nehéz időszakban, mivel emlékezetük gyengül. Itt nem arról beszélünk, hogy megkíméljük az agyunkat, ha teljesen sima a kapcsolatunk a partnerünkkel. Inkább arról van szó, hogy még ha napi veszekedések is vannak a családban, végül is fontos, hogy valóban támaszkodhatunk-e egymásra - állítják brit tudósok.