Az élet és a fogyás iránti szemléletváltás - női magazin
Az embereket a túlsúly problémája vonzza az élethez és önmagukhoz való rossz hozzáállás miatt - erről meggyőződik Rimma Moyenko, egy híres táplálkozási szakember, az új könyvem, a "Programom a harmóniáért". Rima Vasziljeva ebben az exkluzív interjúban leírja, hogyan válik a zsír "héjává", amely megvédi a világot az emberi problémák és a súlykorrekció különböző módszerei ellen.
- Rimma, láttalak az Első Csatorna „Egészség” című műsorában, amely egy fehérje és szénhidrát napokat váltogató diétáról beszél. Most nem ismerlek fel - változtass a hajszínén, és válj olyanra, mint két csepp víz, mint egy másik híres táplálkozási szakember - Margarita Korolev. Talán nekem tűnt .
- Nem úgy nézett ki. Rita és én ikertestvérek vagyunk, és mindketten - képzeljük el, táplálkozási szakemberek. A "RimmaRita" klinikánkat szakszervezetünk tiszteletére nevezték el.
- Nyilvánvalóan a táplálkozás a családunk hivatása.
- Külsőleg te és a nővéred nagyon hasonlóak, de az általad írt könyvek nagyon különbözőek.
- Az általam írt könyv - "Programom a harmóniáért" általában különbözik attól, amit hazánkban kiadtak a fogyás témájában. Ez inkább pszichológiai, mint "diétás". Ez a könyv a szeretetről, az életről szól mindazok számára, akik tudnak gondolkodni, akik értelmet keresnek létükben.
- Mit szólnál a súlykorrekcióhoz?
- Az a tény, hogy a pszichotípus, a karakter nagy hatással van az ember megjelenésére, arra, hogy hogyan fogy, és általában figyeli az egészségét. Itt van egy egyszerű, de valójában megerősített megfigyelés - általában az introvertáltak meghíznak, az extrovertáltak pedig gyakran vékonyak. Lásd a barátaidat, és lásd.
- Tényleg, nagyon hasonló.
- Bízzon a szakemberben, minden ember az élethez, önmagához való hozzáállásán keresztül vonzza a túlsúlyt, vonzza pszichológiai jellemzőit. És ezért mindenkinek saját programra van szüksége, hogy megszabaduljon a túlsúlytól. A könyvben hat embertípust különböztetek meg, és mindegyik típushoz megadom a súlykorrekciós programomat.
- Tudnál többet mondani az egyes típusokról?
- Az első típus céltudatos, általában ezek üzletemberek, munkamániások, lelkesek az üzletükért, igazi rajongók. Kitűznek egy célt, és elmennek hozzá, bármi is legyen. Fontos, hogy elmagyarázzák az egészség értékét.
A második típus érzéki. Adományozók, akiket elhívnak adni, de ritkán kapnak másoktól, ha valamilyen jót akarnak, amit adnak. Ezekből a panaszhalmokból. Egyrészt meg kell győződniük arról, hogy ez megtorlás - hivatásuk és jó, másrészt - fontos megtanulni nemet mondani.
Három típus - óvatosan. Olyan emberek, akik héjában élnek, nehéz megosztaniuk problémáikat, sőt saját véleményüket is. Az ilyen embereknek emlékművet kell állítaniuk, ha eljutnak a szakértőkhöz, egy ilyen bravúr mellett döntöttek.
A negyedik típus támadó-védekező. Az ilyen emberek gyakran megsértődnek a világ minden tájáról, felkutatják az összes tettest, úgy gondolják, hogy mindenkinek nagyon gyanúsnak kell lennie.