Az elalvás előnye a környezeti hangok hátterében
Szeretné hallani a tengert minden este?

Először is, a környezet hangjai nem a partnered horkolása, és nem a szomszédok zenéi. Ezek olyan hangok, amelyeket egy bizonyos helyen hall, például a tengerparton. Őket is hívják környezeti hangok vagy háttér. Az ilyen hangokat generáló eszközök a piacon elérhetők.
Ha úgy dönt, hogy beviszi őket a hálószobájába, akkor a következő hatásokkal járhat.
Egyéb zajok hatékony blokkolása.
A fent említett horkolás, zene és minden egyéb bosszantó hang, amely gyakran éppen akkor fordul elő, amikor úgy döntünk, ideje aludni, ellensúlyozhatók.
A környezeti hang egyik színe a fehér, vagy az ún. fehér zaj. A fehér zajnak egyértelműen érzékelhető frekvenciája van, amely uralja a többi külső zajt. A zene felvétele hasonlóan más hangokat is izolál, de csak azokat, amelyek ugyanazt a frekvenciát hordozzák.