Az egészségtelen étkezés évente több embert öl meg, mint a cigaretta
Évente emberek milliói esnek áldozatul az egészségtelen táplálkozásnak
A theguardian.com oldalon megjelent tanulmány szerint az egészségtelen táplálkozás évente 11 millióval több ember életét vesztette, mint a dohányzás. Ezt a Medconsult megtanulta. A tudósok szerint a fő probléma nem elsősorban a káros ételek túlzott fogyasztása miatt következik be.
Kiderült, hogy az elégtelen fogyasztás vagy akár az egészséges ételek, például zöldségek, gyümölcsök és diófélék hiánya a menüben a fő bűnös az egészségügyi problémáinkban
Ezt mutatják az egészséges táplálkozással kapcsolatos tanulmányok - tájékoztat a Medconsult. A tanulmány a heti Lanset orvosi folyóiratban jelent meg, és része a Seattle-i IHME Egészségügyi Intézet világszerte végzett betegségkutatásának.
A tudósok szerint a stroke és a szív- és érrendszeri betegségek a legmagasabbak, és közvetlenül kapcsolódnak az étrendhez. Néhány betegség rosszindulatú daganatokkal és 2-es típusú cukorbetegséggel jár. Az orvosok azt tanácsolják az embereknek, hogy több friss zöldséget és gyümölcsöt vegyenek fel étrendjükbe. A napi étrend túl sok cukrot, sót és zsírt, valamint túl kevés teljes kiőrlésű gabonát és gyümölcsöt tartalmaz. A tudósok szerint az omega-3-ot tartalmazó dió, mag, zöldség, hal elégtelen bevitele a többi nagy kórokozó közé tartozik.