Az egészséges táplálkozás és a fogyás II. Hete!
Az egészséges táplálkozás és a fogyás II. Hete !
TiNki:
Igen, szeretek könnyebbnek érezni magam, és az ételek nem nehezednek a gyomromra és egészséges dolgokat enni, de ma kissé elborultam: tekercs: ettem egy kis pizzadarabot ... igen. Azt hiszem, ez a mai napra szól:?
rossz lány:
Itt van egy másik érdekes dolog, ami arra gondol, hogy holnaptól kezdve, ha kitartóak vagyunk, akkor valóban lefogyhatunk és megszabadulhatunk a méreganyagoktól: D
"fogyó hold - hámlás és méregtelenítés
Teliholdtól újholdig a hold "gyengül". A naptárban sarlója jobbra van fordítva (úgy néz ki, mint a C betű). Az időszak körülbelül 14 napig tart. Az az idő, amely alatt a test megtisztul a méreganyagoktól, növeli a fizikai aktivitást és az energiafelhasználást. Minél közelebb van az újhold, annál erősebbek ezek a tulajdonságok.
kozmetikai eljárások: a méregtelenítési eljárások, a hámlasztás és az arc mély tisztításának legjobb ideje.
A bőr kevésbé érzékeny és hajlamos a gyulladásra. A tisztító terápiák közül a nyirokelvezetés az első. A nyirokmasszázs nem egyenlő az anyagcsere felgyorsításával és a toxinok eltávolításával. Ezt vízkezelések követik, mint például gőzfürdő, finn vagy orosz szauna. A bőr durva területeinek polírozásának legjobb eszköze a durva tengeri só marad.
A szelídebbeknek finom, 1 evőkanállal keverve. olivaolaj. Figyelem: a peelinget nedves bőrön végezzük. Feltétlenül egyeztessen időpontot pedikűrre és manikűrre. Így "kihagyja" a szépségszalon látogatását - a körmök és a kutikulák lassabban nőnek. Ha a tervei körömdíszítést tartalmaznak, akkor nem okoz gondot.
plasztikai sebészet: ha úgy döntött, hogy melltartója A csészéjéről a C pohárra ugrik, vagy átformálja az arccsontját Faye Dunaway stílusában, akkor most rendeljen időpontot plasztikai sebészhez. Az öregedő hold kedvez az implantátumok elhelyezésének - a mellkasban, az arccsontokban, az állban. Ez az időszak alkalmas a bőrön fellépő hibák, például anyajegyek és felszíni kapillárisok eltávolítására is, a terápia típusától függetlenül.
diéta: a test energiafelhasználása magas, és kevesebb zsír halmozódik fel. Ebben az időszakban a kirakodási napok csak vízen és friss gyümölcsön hatékonyak.
Elég az étvágyat "megszelídíteni", hogy érezhetően fogyjon, és ha éhen hal, az eredmények több mint kiválóak lesznek. Abban az esetben, ha úgy dönt, hogy tetszik magának, ez nem sokat befolyásolja az ábrát.
fitnesz: az időjárás alkalmas a maximális sporteredmények elérésére. A hold serkenti az erő és az állóképesség növekedését. A növekvő hold "duzzadt" izmait (miért történik ez, az alábbiakban megtudja) racionális étrenddel és szaunával megőrölheti és további megkönnyebbülést tehet.