Az egészséges étrend segíthet az idősek látásában - Eye-Health - 2021

étrend

Egyszerűbb út: A válság mint lehetőség (2016) - Ingyenes teljes dokumentumfilm (2021. január).

  • Az AMD számára
  • Diétás kutatás
  • Folytatás
  • Étrendi különbség
  • Folytatás
  • Előnyben részesített ételek
  • Élelmiszerforrások

Az élelmiszerekben található antioxidánsok kulcsfontosságúak lehetnek a makula degeneráció kockázatának csökkentésében

Írta: Miranda Hitti

2005. december 27. - Az egészséges táplálkozás ünnep lehet az öregedő szemeknek.

Egy új holland tanulmány négy antioxidánsban - béta-karotinban, C-vitaminban, E-vitaminban és cinkben - gazdag étrendet kapcsol össze, hogy csökkentse az életkorral összefüggő makula degeneráció kialakulásának valószínűségét.

Dr. Redmer van Leeuwen és munkatársai tanulmánya az American Medical Association folyóiratában jelenik meg .

Az AMD számára

Az AMD a visszafordíthatatlan vakság leggyakoribb oka a fejlett országokban - írja van Leeuwen, aki a hollandiai Erasmus Orvosi Központban dolgozik.

Az AMD a retina közepén található makulát érinti. Az AMD későbbi szakaszaiban az emberek nem tudtak olvasni, felismerni az arcokat, vezetni vagy szabadon mozogni - írták a kutatók.

Megjegyzik, hogy az AMD az életkor előrehaladtával sokkal gyakoribbá válik, és hogy minden 80. életévét betöltött felnőttből minden 10. késői szakaszban szenved.

Diétás kutatás

Holland kutatók több mint 4100 egészséges felnőttet vizsgálnak Rotterdam középosztálybeli külvárosában, Hollandiában.

A tanulmány az 1990-es évek elején kezdődött. Abban az időben egyik résztvevőnek sem volt AMD-je. Mindannyian legalább 55 évesek voltak a hollandiai Rotterdam egyik külvárosából.

Folytatás

A résztvevők kutatásokat folytattak az általuk általában fogyasztott ételekről és az összes kiegészítésről, amelyet bevettek. Egy táplálkozási szakember is megkérdezte őket.