Az egészséges csontokért és a fogyásért egyél fagylaltot - Hírek
A fagyi nem csak a nyáron hűti le minket. Az orvosok szerint ez jót tesz az egészségünknek, egészséges csontok, jó psziché és vidám hangulat esetén ajánlott.
A fagyi nem csak a nyarunkat hűti. Az orvosok szerint ez jót tesz az egészségünknek, egészséges csontok, jó psziché és vidám hangulat esetén ajánlott.
Az első számú előny a gazdag kalciumtartalom. Napi 1000 milligramm kalciumra van szükségünk, a gyerekeknek és a terhes nőknek pedig többet kell kapniuk. A tej, amely a fagylalt fő összetevője, kalciumban, valamint A- és B-vitaminban gazdag.