Az egész napos tévé előtt ülve lerövidül az élet - Minden nap egészséges - egészségügyi hírek és

Az elmúlt években a tudósok dokumentálták, hogy az egész napos ülés káros-e az egészségre. Az életmódról szóló legfrissebb jelentésben, amely főleg a tévé előtt a kanapén ül, a Louisiana állambeli Baton Rouge-i Pennington Biomedical Research Center kutatói elemezték, hogy az ülő élet hogyan rövidíti meg az életet.

E tanulmány szerint egy személy átlagosan két évvel tovább élhet, ha napi kevesebb, mint három órán át ül. Ha sikerül kevesebb, mint napi két órára csökkenteni a tévénézést, akkor 1,38 évet ad hozzá a várható élettartamhoz.

"Az eredmények azt jelentik, hogy ha az Egyesült Államokban mindenki kevesebbet ülünk, akkor az ország lakosságának várható élettartama akár két évvel is megnő, tehát ahelyett, hogy átlagosan 78,5 évet élnénk, 80,5 éves korig élhetnénk "- mondja Katzmazik Péter tudós a Time magazinnak. "Ez tényleg nagy baj" - zárta gondolatait.

---