Az ecet segít a fogyásban Fogyás
Annak kutatása során, hogy az ecet csökkenti-e a koleszterinszintet, a tudósok azt találták, hogy nincs hatása rá.
Megállapítást nyert azonban, hogy azok az emberek, akiken a kísérleteket végezték, fogyni kezdtek - mindössze egy hét alatt körülbelül fél fontot fogyottak, és semmilyen diétát nem követtek. Csupán két evőkanál ecetet vettek, mielőtt leültek enni.
Szakértők szerint az ilyen típusú savak rendszeres használata két fő okból gyengül. Az első az, hogy zavarja a kalóriákat és a szénhidrátokat, a második pedig az, hogy elnyomja az éhséget, ami miatt rendszeresen kinyitjuk a hűtőszekrényt.