Az ebédnél zsírosan eszünk, mert nem reggeliztünk

Puls.bg | 2012. október 22. | 0

reggeliztünk

Agyvizsgálat azt mutatja, hogy a szivárgás igen reggeli a nap folyamán felébreszti a zsíros és kalóriatartalmú ételek iránti vágyat.

A tanulmányban 21 jó testalkatú ember vett részt. Az önkénteseknek magas kalóriatartalmú ételeket mutattak be, miközben a kutatók az agytevékenységet vizsgálták nukleáris mágneses rezonancia (NMR).

A vizsgálat első napján az önkéntesek nem kaptak reggelit, a második napon a résztvevők egy órával a vizsgálat megkezdése előtt reggeliztek.

Miután befejezte a fényképek megjelenítését és szkennelés, kutatók kínálják a résztvevőknek magas kalóriatartalmú étel. Azok az önkéntesek, akik nem reggeliztek, sokkal nagyobb mennyiséget fogyasztottak, mint azok, akik számára ez volt a nap második étkezése.