Az anyagcserét felgyorsító ételek - Life Today Újság

Egyél és fogyj!

Az "anyagcsere" kifejezés (a görög μεταβολή - transzformációból) az élő szervezetekben előforduló kémiai kölcsönhatások halmazát jelenti, amelyek fenntartják létfontosságú funkciójukat, növekedésüket és szaporodásukat. Az emberi test metabolikus folyamatait többnyire mintegy 10 000 enzim katalizálja - biológiai katalizátorok, amelyek akár több milliószorosára növelik a folyamatban lévő interakciók sebességét.

felgyorsító

Az alapvető igazság az, hogy a túlsúly a betegség számos állapotának előfeltétele, és ez az egyik alapvető tényező a várható élettartam csökkentésében. Az is köztudott, hogy amikor a tápanyagok formájában importált energia jelentősen meghaladja az elfogyasztott energiát, a zsírszövet felhalmozódik a testben azzal a "vélelemmel", hogy jövőbeli energiaforrásként szolgáljon. Azoknál az embereknél, akiknél nagy sebességgel zajlik az anyagcsere folyamata, nagyon ritkán okoz problémát a túlsúly. Másoktól eltérően, amelyekben ezek a folyamatok lelassulnak.

Általános szabály, hogy az anyagcsere sebességét nyugalmi állapotban értékelik,

amikor a kapott energiát csak a testhőmérséklet, a légzés, a belső szervek működésének és a sejtek helyreállításának fenntartására fordítják. E létfontosságú funkciókhoz a test napi energiaforrásának mintegy 70% -át "költ".