Az alvási apnoe fogyás kezelése, CPAP, eszközök, műtét - alvászavarok - 2021
Alvási apnoe: Tünetek és kezelés CPAP készülékkel (2021. január).
- Az alvási apnoe kezelése otthon
- Folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP)
- Alvási apnoe és fogorvosi eszközök
- Alvási apnoe műtét
- Az alvási apnoe egyéb kezelési lehetőségei
- A következő az alvási apnoe
Az alvási apnoe kezelése az életmódbeli változásoktól, például súlycsökkenéstől vagy alvásváltozásoktól a CPAP-terápián át a műtétig terjed.
Az alvási apnoe kezelése otthon
Lehetséges, hogy viselkedését megváltoztatva kezelheti az alvási apnoe enyhe eseteit, például:
- Fogyás
- Kerülje az alkoholt és az altatókat.
- Az alvási helyzet megváltoztatása a légzés javítása érdekében.
- A dohányzásról való leszokás. A dohányzás fokozhatja a felső légúti duzzanatot, ami súlyosbíthatja a horkolást és az apnoét.
- Ne aludjon a hátán.
Folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP)
A folyamatos pozitív légúti nyomás - más néven CPAP - olyan kezelés, amelynek során a maszkot alvás közben az orron és/vagy a szájon keresztül viselik. A maszkot olyan géphez rögzítik, amely folyamatos levegőáramlást biztosít az orrban. Ez a légáramlás segíti a légutak nyitva tartását, hogy a légzés rendszeres legyen. A CPAP az alvási apnoe leggyakoribb kezelési módja. Van kétirányú pozitív légúti nyomás, vagy BPAP is, amely hasonló a CPAP-hoz, de a légáramlás megváltozik a belégzés, majd a kilégzés során.